头发白与先天遗传基因、个人情绪‘一夜愁白了头’、饮食睡眠以及中西药物影响等有直接影响。头发白了吃黑芝麻、核桃、何首乌等养肾生精有帮助但不是决定因素，所以不能确定吃多久可以使白头发变黑。贵在改变生活习惯，贵在坚持[8u58药材网www.8u58.com]，可使头发逐步变黑。
头发白与先天遗传基因、个人情绪‘一夜愁白了头’、饮食睡眠以及中西药物影响等有直接影响。头发白了吃黑芝麻、核桃、何首乌等养肾生精有帮助但不是决定因素，所以不能确定吃多久可以使白头发变黑。贵在改变生活习惯，贵在坚持[8u58药材网www.8u58.com]，可使头发逐步变黑。
问题分析：何首乌和黑芝麻买回去都要冲洗一下（尤其是何首乌，黑芝麻如果没有尘土和沙子就不用泡了）。黑芝麻要炒熟并碾磨成粉。何首乌其实最好用水煎熬，但您如果泡水的话就切成薄片。开水冲意见建议：内养外护的结合是最好办法，告诉您一些科学、简单实用、有效的保养方法。1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。有些人头发不好有一部
查看详细何首乌和黑芝麻打粉一天可以食用不超过30克即可。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、
查看详细黑芝麻黑豆都有养肾的作用。何首乌黑芝麻，还可以。促进头发生长。
查看详细可以的，从配方的过程来看，是完全可以的，也没有副作用，但是必须有正版规的生产权厂家来生产才可以。1、在现代社会环境中，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，意见建议：可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬
查看详细病情分析：，何首乌乌须发，黑芝麻、核桃补益肝肾，《诸病源候论》白发候记述：肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓竭，故发变白也。白发一症，祖国医学认为头发与肝肾有密切关系，头发的生长源于气血的濡养。意见建议：何首乌+黑芝麻+核桃可以治疗白发，以上供参考
查看详细不能中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-16
