把山药清洗干净。洗好后切成薄片。在太阳光下暴晒，样就避免了发黑发黄的可能性。晒干之后要放在干燥处，否则，潮湿后就会发黑发黄。也就是说霉变了，就容易出问题了。
把山药清洗干净。洗好后切成薄片。在太阳光下暴晒，样就避免了发黑发黄的可能性。晒干之后要放在干燥处，否则，潮湿后就会发黑发黄。也就是说霉变了，就容易出问题了。
把山药洗干净，打了皮[8u58药材网www.8u58.com]，切成O.5厘米厚的片，然后放在阳光强烈的地方暴晒三天就可以了，但是要看天气，阴天不要切。
保存山药最正确的方法，放半年也不怕山药变质，简单又实用！生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招
查看详细山药：它的茎部叶腋间会生出卷曲的球形幼芽，是一种气生块茎，专称零余子，又名山药蛋。山药蛋果皮土黄肉白，煮食味甜滑腻，与茎块味道同，颗粒状似羊粪蛋蛋，晋作家以山药蛋派自称，是此山药蛋而非土豆也。山药名蓣薯，唐代宗名预，避讳改薯药。至宋，宋神宗讳薯，改山药。蓣薯一名薯薯，《山海经》：“景山北望少泽，其草多蓣薯。”《本草纲目》载：“四月生苗延蔓，紫茎绿叶，叶有三尖，五六月开花成穗，淡红色。”在去蕲州钵莲
查看详细不能和山药同吃的食物山药 —-- 荞麦米：身体不适 山药 —-- 鹿肉：生涩易便秘 山药 —-- 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药 —-- 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
查看详细可以山药是一种高营养、低热量的食品;山药最富营养的成分存在于它的黏液中，所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素，吸水后能膨胀80至100倍，容易产生饱腹感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食;山药可放心地多加食用而不会发胖，因此不少女性把它看作一流的减肥食品;山药中还含有消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，且可促进新陈代谢，减少多余脂肪;山药最大的特点是能够供给人体大量的黏液蛋白。这是一种多糖
查看详细山药和芋头是可以一起吃的。山药芋头是补脾益气暖胃的，他们同属于一科可以一起煮，不过芋头不容易熟，要先下锅，芋头大的话可以切个山药一般大的块才能熟到一块。
查看详细用山药与蔓越莓做成手指饼，烤箱一烤，外酥里软，养胃又好吃
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-01
