饮品很难达到减肥效果，只是辅助功效很好，您多运动，然后配合这些饮品，这样就很好
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就那样喝吧，效果最好
一般都是泡水喝[8u58药材网www.8u58.com]，决明子主要是利湿利尿的，如果单一的就一种用起到减肥的作用，效果不好。需要配以其它的中药一起用，网上类似的帖子很多，您可以找找。
决明子清心明目，枸杞温补，这两位在一起泡茶，可以治疗肝肾阴虚导致的眼睛干涩，视力模糊，一般是夏天泡茶会经常用到
查看详细粉未的效果更好，用颗粒也要捣碎才泡。
查看详细女性不建议服用决明子！女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。而且长期服用决明子可能会损伤身体的正气，由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。
查看详细这三个都是减肥的东西，但是每个作用吃法都不一样。决明子可以长期泡水喝，对身体影响不大，减肥作用有一点点，但是很少一点点。荷叶也减肥，但是没有生育过的女孩子最好不要喝，因为它很凉置于番泻叶，最好不要轻易吃，有点像泻药，对肠胃没好处。妈妈更不能吃这种东西通便，尤其怕有依赖性，最好食疗。香蕉香油都是通便的。
查看详细决明子的使用方法决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水毫升煎煮十分钟。冲入蜂蜜搅匀服务，早晚两次功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者请点击输入图片描述山楂决明子茶做法：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，水煎饮其汁液。功效：适用于糖尿病菊花决明子粥请点击输入图片描述做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花兼职，去渣取汁，放入梗米煮粥，粥将熟时，放入冰糖，在煮
查看详细首先这几样东西都是没问题的我用过桃花，荷叶一起泡水应该没有问题的。2011年
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-13
