枸杞嚼着吃有什么好处吗？

枸杞子滋阴补肾，养肝明目，可以增强免疫，延缓衰老，增强记忆等

就减肥而言并没有多少效果，现代药理证明它只是有降血糖，降血脂的作用。减肥还是要坚持运动，减肥药花钱，有副作用还反弹

枸杞嚼着吃要比泡水喝吸收的营养价值要高，因为枸杞里有些元素是不溶于水的，只有嚼着吃才能吸收。像现在特别流行的暑前枸杞不都是提倡直接嚼着吃吗。

枸杞子滋阴补肾，养肝明目，可以增强免疫，延缓衰老，增强记忆等就减肥而言并没有多少效果[8u58药材网www.8u58.com]，现代药理证明它只是有降血糖，降血脂的作用。减肥还是要坚持运动，减肥药花钱，有副作用还反弹

枸杞直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。

枸杞性味甘平，入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。

枸杞嚼着吃要比泡水喝能多吸收80%的营养成分，所以我家里的暑前枸杞都是直接嚼着吃的。

莲须能不能和枸杞一起泡着喝？

莲须和枸杞一起泡着喝是可以的，莲须清心益肾，枸杞养肝润肺，补血。<br><br>建议：二者一起泡着喝可以补气血补肝肾，效果更好，建议一定要适量不可过多饮用。

当归黄芪枸杞子泡水喝有什么好处？

通经，补气，补血，补肾，我就喝这个，还可以在熬汤或者熬粥的时候放点，我以前痛经很严重，月经也不准，就按照上面方法喝了一段时间，来月经时不那么疼了，时间也慢慢的准了

桂圆肉配枸杞子泡水喝会有什么功效？

桂圆肉配枸杞子泡水喝有缓解疲劳、头晕目眩、视物不清、健忘、失眠多梦、神疲乏力、腰脊酸痛等功效。

如何辨别枸杞是烘干的还是晒干的？

大家买枸杞的时候，会看到有的枸杞很干，有的很潮，见的多了就可以分辨出，那种是烘干机烘干的，那种是自然晒干的，有些人喜欢自然晒干的，但是又没办法分辨烘干和晒干之间的区别，为什么同样的枸杞会烘或者是晒干呢，因为枸杞含糖量的问题，注定个别地方的枸杞含糖量高，甜。但是有些人就喜欢粒度又大，又甜的枸杞，比如说东北人就喜欢这样的，和东北人的豪爽有关，我们在网上也发现，东北人买枸杞都是合伙买的，一买就是几十斤，

人参花、枸杞、金银花玫瑰花一起喝好吗？

我个人觉得不太好，有些相冲了，还是分开来喝吧

红花和枸杞能泡水喝吗？

想改善皮肤多喝水，休息好，关键要保持好心态！红花，活血；枸杞，养肝！那些泡水的东西不能天天喝，一个星期两三次就差不多了！