会吃苦瓜很好啊，天天吃天天给您排毒要坚持。
会吃苦瓜很好啊，天天吃天天给您排毒要坚持。
可以啊，我刚吃好苦瓜，真的好苦，榨汁吃啊，当药吃，好难吃
苦瓜对减肥只能说是有一定的效果，但不明显。要减肥得采取综合措施才行！节食加锻炼[8u58药材网www.8u58.com]，如每天慢跑半小时，每顿吃个八分饱。只要不吃垃圾食品（饼干、油炸的、、、）都会自然而然的瘦下来的，我就是这样减的，很有效，而且身体抵抗力也增强了，很少生病。
当然应该正常的一日三餐，健康的减肥方式不是靠饿肚子来进行的。您吃苦瓜减肥的时候，应该注意的是控制淀粉类主食的输入量，也就是米面之类的主食要少吃。然后多吃蔬菜，水果也不能吃太多，因为摄入糖分过多也会增肥。最好吃一些可以排除体内湿气的事物，比如红豆薏仁汤，因为大部分人都是虚胖，也就是俗称的水肿，体内水分排出去一些就明显瘦了，但不建议采用不健康的拉肚子减肥法。所以贵在坚持，好的方法要见效也得有点耐心才行
查看详细不要相信那些卖减肥药的，都是骗人的！
查看详细向您介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶2克红塘搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天两到三次，很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利
查看详细苦瓜片泡水喝的功效：1、苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳。2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能提高免疫系统的功能，能阻止癌细胞的生长和扩散，具有明显抗病毒、抗癌作用。3、利于人体皮肤新生和伤口愈合，还能增强皮肤皮层活力，使脸部皮肤光滑细嫩健美，能美容。4、能促进食欲，帮助消化，有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类
查看详细如果苦瓜不苦那它就不是苦瓜了，只能教您怎么把苦味减少吧.我喜欢的苦瓜是这样做的，一条苦瓜开4边，就是左右上下片出来就变成4边了，把苦挂切片，是切片刀切的时候是横的，小片.准备配料，算米，小葱头，豆士，恩就这么多，把水烧滚，放苦瓜下去煮下，如果您是家庭的小锅建议您煮到那水想滚起来的时候马上出锅，用冷水冲下苦瓜凉干烧热锅，放下算米和豆士葱头，爆炒下把苦瓜放下炒下放点料酒[白酒]在放点水盐味精鸡精，又炒
查看详细可以吃但是没什么作用！！！
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-07
