可以的。柠檬和枸杞一起泡水吃,有美容养生、气血双补的功效。
枸杞泡水的效果要比干嚼更好。枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。
柠檬水可以排除体内有害物质、排毒、清肠。也可以说柠檬是优质的天然抗氧化剂,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
柠檬可以与多种食品搭配,除了枸杞外,柠檬还可以和菊花、生姜、蜂蜜等:
1、柠檬与菊花搭配成柠檬菊花茶可以补充体内水分、清热降火,适合干燥的冬天饮用;
2、柠檬与将姜搭配成柠檬姜茶可以去湿寒,适合在寒冷的雪天饮用;
3、柠檬蜂蜜搭配成柠檬蜂蜜茶,美白又润肠,蜂蜜和柠檬都能美白皮肤,改善肤质,二者均被美容界视为护肤品的主要成分,所以柠檬蜂蜜茶对女生来说是极好的。
非常可以,枸杞性质温和,对肝和眼睛都有好处,每天坚持喝,会提高免疫力、美白肌肤、排毒养颜
.还可以加点冰糖
柠檬可以和枸杞一起泡水喝呢~~~`~~有滋补功效,还是不错的下午茶~~~~~别忘了加冰快和糖调味啊~~~~
柠檬可以和枸杞一起泡水喝!
柠檬味辛性凉,含有大量的维生素,长期服用有益健康,但是胃溃疡胃炎病人不宜长久服用;枸杞为补肾益精,养肝明目,补血安神之良药,所以可以长期服用,二者合用及可以及时补充维生素,促消化,还可以养肝明目,达到多重效果。
您可以把1-3片柠檬加上3-5g的枸杞一起放在杯子里,也可以再加些红枣等,然后用开水或者温水冲泡,可以根据自己的口味进行适当的调节。
枸杞营养价值:
1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。
柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
≮功效≯
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处。实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。因此,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐[8u58药材网www.8u58.com],能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
吃柠檬还可以防治心血管疾病,使缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%-71%,具有止血作用。
鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。
可以一起泡着喝
枸杞营养价值:
1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。
柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
≮功效≯
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处。实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。因此,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
吃柠檬还可以防治心血管疾病,使缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%-71%,具有止血作用。
鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。
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可以一起泡着喝
非常可以,枸杞性质温和,对肝和眼睛都有好处,每天坚持喝,会提高免疫力、美白肌肤、排毒养颜.还可以加点冰糖
可以呀,上班的同事都喜欢下午泡来喝的,还可以加少许冰糖块哟
可以啊!喝起来酸酸甜甜的,就象是自己曾经历过的一样
可以。 柠檬枸杞茶具有美容、养生的功效。柠檬,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。枸杞,可以改善体质,利于睡眠,性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用。这两种食物的成分不相克,是可以一起泡水喝的。枸杞中的枸杞多糖有一定的降糖作用,降血脂的作用,而柠檬中的柠檬酸可以与体内的钙离子结合形成一种可溶性物质,阻止或减轻钙离子参与血
查看详细黑枸杞、柠檬两者一同用于泡水喝,即是很好的养生保健饮品。具有明目、美容美白、抗衰老、促消化、增强体质等作用。黑枸杞与柠檬的作用黑枸杞有降低血糖、抗脂肪肝的作用,并能抗动脉粥样硬化。黑枸杞亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黑枸杞与柠檬泡法先将柠檬清洗干净
查看详细黄芪能与柠檬,红枣.枸杞一起泡茶喝,食物没有相克。!不能和黄芪一起吃的食物黄芪 = 南杏仁:身体不适 黄芪 = 玄参:功能相克 黄芪 = 杏仁:身体不适 不能和柠檬一起吃的食物柠檬 = 山楂 =&
查看详细菊花枸杞干柠檬可以一起泡成柠檬枸杞菊花茶来喝。柠檬枸杞菊花茶,含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化,对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。寒中不能服,寒中则体热。枸杞味苦寒,寒则热。食之则重热。热中则体寒。宜食。柠檬枸杞菊花茶能养目,常吃以下几种食物能
查看详细这三个药物是可以一起泡水的,菊花是平肝的,枸杞能补肝肾,一起泡水可以补肝肾,疏肝清火,效果不错。建议平时多吃红枣养血,多吃素食,少吃肉,忌口辛辣和寒冷食物。1、枸杞可以补肾,补血,补脑,安神,明目,乌发,美容防止动脉硬化防止老化,暖身。其中,枸杞和菊花茶一起喝可以养肝明目。2、菊花味甘苦,性微寒;有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用
查看详细可以的,红枣补血,没问题。柠檬降火,枸杞滋阴补肾,护肝。容易上火。一起喝刚好属性中和,不过,一起泡水喝的时候枸杞不要放太多,枸杞是个大补的东西,效用虽然非常高,但是吃多了容易上火。而且需要注意的是,您要吃,就要保证枸杞确实是好的。记住,买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞,那样的枸杞基本都是处理过的。好枸杞颜色应该比较暗红。个人经验,淘宝买过的百瑞源,沃福百瑞都是大品牌,应该值得信赖,另外有一家叫农
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