决明子怎么喝最好呢？

决明子在食用方面，肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切记少食。

建议：

孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

用法用量：用量9～15克。

食用方法：

【决明子绿茶饮】：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

【杞菊决明子茶】：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

【决明子蜂蜜饮】：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

祝您健康！

决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，主要用于眼睛涩痛、多泪，头痛眩晕，眼睛视物模糊，大便秘结等。主要可以熬水喝，也可以泡水喝，但泡的药效要比熬的药效发挥差一些，如果身体有不适症状，建议面诊，根据实际情况选择配合服用。服用期间清淡饮食，禁止食用辛辣刺激油腻食物。

可以煎服[8u58药材网www.8u58.com]，取10—15g，用水煎服。决明子的功用是清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。气虚、腹泻者不宜应用。

意见建议：决明子的功用是清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，另外毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。所以最好不要长期喝，祝健康！

决明子的功用是清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，另外毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。所以最好不要长期喝！

常喝决明子茶对眼睛好吗？

决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的。喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。薏仁粉与决明子放在一起喝很好，长期饮用，有助于瘦身，利尿、改善水

决明子生的不能泡水喝么？

当然能了！！决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服；或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡

枸杞和决明子能不能在一起泡茶喝？

枸杞和决明子可以在一起泡茶喝。决明枸杞茶是一种茶饮，主要原材料是决明子和枸杞子，具有补肝明目，改善肝气虚弱，头晕目眩，目暗不明、润肠通便。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多

荷叶茶、决明子混在一起喝、一月能减多少？

决明子可以抗疲劳、荷叶茶对美白皮肤和瘦身都有好处。如果俩者混在一起喝的话、经科学论证大概一个月可瘦10斤。其结果是....七窍流血、中毒身亡！！！！！！！

荷叶茶和决明子的减肥哪个更好？

干嘛非要比个高低，都喝就是了，哈哈！据我所知我常喝的细体茶就含有这两样，您完全可以放在一起泡水喝

决明子要怎么喝有什么用？

决明子食疗作用：决明子味甘苦咸、性微寒，归肝、肾、大肠经；质润，可升可降；具有清肝明目，润肠通便的功效；主治目赤涩痛，羞明多泪，青盲，雀目，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，浮肿，小便不利，疮毒，癣癞。决明子做法指导：1.风热者，常与蝉衣、菊花等同用。2.肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。3.决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。4.近年来临床上又