枸杞和决明子可以在一起泡茶喝。
决明枸杞茶是一种茶饮,主要原材料是决明子和枸杞子,具有补肝明目,改善肝气虚弱,头晕目眩,目暗不明、润肠通便。
枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。
枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
扩展资料:
决明子泡茶的4种方法:
1、决明子绿茶饮:决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。
功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑范怠顿干塥妨舵施罚渐族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。
提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
2、杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用。
功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
3、决明子蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。
功效:具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
4、决明子茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
功效:老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。
参考资料:
参考资料:
参考资料:
枸杞和决明子可以在一起泡茶喝。
决明枸杞茶是一种茶饮,主要原材料是决明子和枸杞子,具有补肝明目,改善肝气虚弱,头晕目眩,目暗不明、润肠通便。
枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。
枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
决明子泡茶的4种方法:
1、决明子绿茶饮:决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。
功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑范怠顿干塥妨舵施罚渐族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。
提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊[8u58药材网www.8u58.com],脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
2、杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15分钟后即可饮用。
功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
3、决明子蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。
功效:具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
4、决明子茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
功效:老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。
决明子,山楂,枸杞放在一起泡茶清脂明目就很好了,山药就不要放在里面,山药不宜泡用要加热煮熟用才好。夏天加一些菊花当然更理想,秋冬就可以不加了。
枸杞和决明子是很多人加绿茶里泡着喝的,没有什么不好,只是决明子不能多喝不能久喝,您可以加两朵杭菊,会更好点..
肝脏不好,我建议以下两种饮法:
茉莉花茶:有清肝明目、疏肝解郁、理气止痛、消食、护肝、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效,在引用的同时可配伍冰糖、荷叶、香片等一起冲泡,其效果更佳。
苦丁茶:含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类、维生素C、咖啡碱、蛋白质等多种有效成分,具有清热消暑、利尿强心、降压减肥、保肝护肝、抑癌防癌等功效,对肝脏不好的患者来说是不错的饮茶之选。
以上,希望对您有帮助!
如果是枸杞、决明子和苦丁茶在一起喝行吗?
可以的,但茶不能太浓,会让肝脏肠胃难消化.不宜太早或太晚喝.
决明枸杞茶
材料:决明子5g,枸杞子5g.
做法:
1,决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。
2,加入枸杞子续煮5分钟,即成。
功效及原理:
补肝明目效果佳,改善肝气虚弱,头晕目眩。
枸杞子治肝肾亏虚引起的头昏眼花,眼干涩痛,肝虚泪下,不耐久视,眼前黑花飞舞,视瞻昏渺,青盲及阴虚劳咳。
决明子清热明目,润肠通便,用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。
备注:
1,此茶一般人都可适用,每日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,
但消化不良,慢性腹泻者不宜长期饮用。
2,上班族可以用3-4倍剂量(决明子,枸杞子),一次煮好一日之用量,装瓶分次服用。
3,加少许甘草,效果更佳。
决明子性微寒,味甘、苦、咸,入肝肾大肠经。功效:清肝明目,润肠通便。适用于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等症,也可以用于热结便秘或肠燥便秘。枸杞子性甘、平,归肝肾肺经。功效滋肾润肺,养肝明目。主治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。杞明茶来自解放后的民间献方运动。二者配伍,一清一补,相得益彰,应用全在一个活字。肝肾不足为主症的,重用枸杞子,可加桑寄生、熟地;肝阳
查看详细玫瑰花,决明子,枸杞,可以一起泡茶。材料:玫瑰花,决明子,枸杞、红枣、冰糖适量,清水适量制作方法:1、准备好所需要的材料,红枣去皮切成小块。2、将材料全部放入养生壶中,按照水位线添加清水,选择花茶功能键,开始自动烹煮。3、煮好的花茶多浸泡一会儿,倒入杯中直接饮用即可。注:1、冰糖可以根据个人口味添加。2、白砂糖、红糖也可以用来调味。
查看详细根据您的情况,考虑您是有高血脂、高血粘度了。应该进行降血脂治疗。研究表明,枸杞子和决明子都是可以降血脂的。指导意见:两种都有降血脂的功效,所以您是可以一起来泡水喝治疗高血脂的。但是不知道您检查的血脂是多高呢?如果升高太多的话,单纯用中药来泡水喝的效果不会很好。最好配上降脂药。如果升高不多,就可以直接用来泡水喝。祝您健康。医生询问:
查看详细晚上最好不要。决明子绿茶饮:决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。杞菊决明子茶:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡,闷15
查看详细可以的,菊花加枸杞加金银花泡茶喝有清火的作用,建议可以长期服用。
查看详细