如今，很多人面临着脱发的困扰，谢顶更是让人十分头疼的问题。网上有传言说：谢顶的人涂抹姜汁可以生发，只要用新鲜的姜片或姜汁每天坚持擦几次头皮，用不了多久头发就可以重新生长出来，可是这个说法是真的吗？姜汁真如网上所说有生发的功效吗？谢顶的人涂抹姜汁究竟能不能生发呢？近日，央视“是真的吗”记者走访了相关专家。
北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜介绍：“谢顶，我们平时又叫秃顶，医学里叫地中海型脱发，像这种患者大部分都是由于遗传因素引起的，还有一部分是由于内分泌因素，就是雄性激素分泌过于旺盛，谢顶的人单靠涂抹姜汁来生发这种做法是不科学的，因为这些人头顶的皮肤都很薄很亮，而且毛孔都特别小，这说明它的毛囊大部分已经萎缩坏死了，如果只靠涂抹姜汁来促进生发，不仅没有作用，如果力道过大或者频次过大，反而还会加速毛囊的老化。”
专家告诉我们，谢顶者的头皮毛囊在雄激素的作用下会逐渐变小，甚至有一部分毛囊最后会完全消失，所以涂抹姜汁不会起到任何作用。那么，姜汁本身到底有没有生发的作用呢？姜汁生发是不是对所有人都不管用呢？
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞说：“现在没有任何的证据来证明姜汁是否有生发作用。其实在实验室里有一个完全相反的结果，把姜里边的提取物做毛囊培养或者做动物实验，给这些实验对象作用以后，毛发的生长是受到抑制的，那生姜是不是对脱发的疾病有治疗作用呢？目前有民间方法是，得了斑秃擦生姜，这对有一部分人是有效的，但它是不是确实是生姜在起治疗作用，需要大样本量的临床观察来证明它，为什么这么说呢？因为斑秃它本身是可以自愈的，如果斑秃不是很重，过一段时间自己就能长起来，所以很难讲是生姜的作用还是自我恢复。”
另外，很多人认为用对了洗发水会利于生发。那么，这种说法有道理吗？
杨淑霞说：“毛发的生长和脱落，用洗发水是不会受到影响的，各种各样的洗发水对于脱发来讲没有任何影响。”
专家告诉我们，谢顶大多是由遗传因素和内分泌因素决定的，通过日常的自我调护是很难改变的。但是，有些类型脱发是可以通过自我调整得到改善的。
秦丽娜说：“有两类脱发是可以通过调整日常饮食作息改善的，一类就是精神因素引起的，像有很大的精神压力，还有长期的失眠，作息不规律，这会引起脱发，这个时候我们通过改变作息[8u58药材网www.8u58.com]，调整心态，放松心情会很好的改善。再有一种就是营养不良引起的脱发，像因减肥等控制饮食引起的脱发，还有一些小儿挑食引起的斑秃、枕秃，我们通过补充一些微量元素，调整饮食结构可以改变。”
由此看来，想要使头发健康，首先要从均衡的饮食以及合理的睡眠做起。除此之外，专家提醒我们，如果您正面临着脱发的困扰，要及时就医，对症下药，千万不能自己乱用偏方。
生姜具有解来表，发散的功效，源外用生姜能增加头部血液循环，刺激毛囊打开，令毛发再生。以前多用于斑秃的早期治疗，临床也有治愈斑秃的例子。但生姜不能久用，久用会生热，脱发属于热性皮肤病，用热药治疗热病是不可取的！特别对于严重的脱发症(重症斑秃，脂溢性脱发)甚至出现加重头发脱落的现象。所以生姜是不适合用于治疗脱发的。
准确抄的来说是没有的，袭经过专家的进一步的研究更指出，生姜中的姜醇、姜酚等物质，可以延长毛发的休止期，并且抑制细胞增殖、促进细胞凋亡。也就是说，生姜洗发水不仅不能治疗脱发，而且，有可能加重病情。
爱美之心，人皆有之，但是盲目的相信一些偏方这种方法是不可取的。
想要治疗脱发平时可以多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，铁质丰富的食有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香问蕉、胡萝卜、马铃薯等。
可以用来治疗脱答发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
含碘高的食物：能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长，像海带、紫菜、牡蛎等；
含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸，内黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源。
何首乌：何首乌能促进细胞的新陈代谢和生长发育，这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
最主要就是吃容发特浓营养素，补充毛囊营养素，保障毛囊与毛发之间的营养，强健毛囊，防脱生发。
平时要来特别注意对头发的护理，源这样子育发才能事半功倍，下面让我们看看都有哪些日常护理和注意事项吧。
1.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
2.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
3.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
4.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
具有益气养血，健脾胃，驱风寒，活血化淤之功效，可促进造血功能，适合产妇、儿童及贫血者食用，当然也包括月经期。另外，红糖还含有丰富的矿物质、氨基酸、维他命，对细胞具有强效抗氧化及修护的作用，达到美容效果。
查看详细发芽的生姜并不会像土豆生芽那样产生毒素。可以接着食用，但是从营养的角度分析，还是建议大家吃新鲜的生姜。生姜为什么会发芽？因为生姜本身水分含量比较高，只要环境、温度、湿度适宜以后，放置一段时间后就会发芽。发芽的生姜可以吃吗？首先，发芽的生姜并不会像土豆生芽那样产生毒素。可以接着食用，但是从营养的角度分析，还是建议大家吃新鲜的生姜。这是因为生姜发芽主要是碳水化合物含量减少，消耗掉了本身的营养物质，来供
查看详细可以用九阳牌的，先把生姜洗干净，切成小块，这样榨汁，比较方便，希望帮到您。
查看详细当然不能了，不要相信这些偏方。想要减肚子还是要靠运动和控制饮食。
查看详细必须用带芽的生姜埋在沙土地里让其发芽生长。要温度湿度都适当才可以的
查看详细呵呵，我想能吃的吧，只要没坏掉，那种腌制品能现腌先吃啊，总归要放置一段时间才能吃的啊
查看详细 
