山药大骨头汤的做法有哪些山药有什么功效？

山药大骨头汤做法：

1、筒子骨冲洗干净，冷水下锅，我出水习惯会放几片老姜去去味。]

2、出过的水倒掉，筒子骨再冲洗一下。

3、锅里放满水，把香菇、葱姜放进去。

4、倒上稍许黄酒大火煮开后改小火慢炖3小时。

5、山药去皮切滚刀[8u58药材网www.8u58.com]，用盐水稍微抓几下用水冲干净，这样可以把山药表面的粘液冲洗掉。

6、把山药倒入锅中，大火煮开后改小火慢炖1小时。7、吃之前撒上盐调味，盛入汤碗后撒上葱花和香菜。

山药功效：

1、健脾益胃、助消化

2、滋肾益精

3、益肺止咳

4、降低血糖

5、延年益寿

山药什么味道？

山药味道是甘甜的，口感发粘。山药的营养价值：新鲜山药蛋白质和脂内肪含量不高，尤其脂容肪含量非常低，碳水化合物含量为12.4g/100g，同时含有多种维生素（包括维生素E）和丰富的人体所必需微量元素。新鲜山药作为日常菜肴的原料使用。扩展资料山药生长环境：生长于海拔米的山坡、山谷林下，溪边、路旁的灌丛中或杂草中。薯蓣是短日照、喜温作物。苗期生长最适温度15-20℃。生长盛期最适温度25-28℃，20℃

怀牛膝和怀山药干能一起喝吗？

可以喝，但没有什么好处。怀牛膝是活血祛瘀，利关节，强腰膝的，怀山药是益气健脾，益肺养阴的，两者相加，各自功效并没提高，所以，没这个必要。

山药炖排骨可以放枸杞红枣吗？

山药炖排骨可以放枸杞红枣，下面是做法。准备材料：排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。1，山药去皮后切长条，放入水中与空气隔离防氧化；生姜切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡。2，然后把排骨切成块，先过热水氽烫，然后用流动水冲净浮沫。3，然后在陶瓷锅里加入适量的清水，放入排骨、玉米、姜片，大火烧开。4，煮沸后转小火慢煲，约1个小时，山药因为比较容易熟，所以等肉开始软烂再放入山药，红枣，同时用盐调味

山药薏米芡实粥寒性、女人能吃吗？

可以少吃一点不要多吃，如果是弹性的话可以喝山药薏米红豆粥就不要加芡实了。一米红豆去湿比较好，红豆也是温性的对寒性的人来说是比较好的。

山药炖排骨怎样做？

山药250克排骨500克辅料料酒适量葱姜适量盐少许味精少许做法步骤1.排骨剁块，山药切块2.排骨剁块著8成熟3.加油烧热，加葱姜炸香，家水加煮熟排骨和切好的山药炖15分钟很简单·我经常做给父母吃·老少皆宜

山药粥的功效与作用及禁忌是什么？

山药粥具有滋补身体的作用，而且可以起到补益脾胃的功效，具有健脾胃的作用，可以有效调理身体，气血能够让人体的气血变得更加顺畅，山药粥具有补肾的功效，能够改善身体虚弱的情况，并且也可以有效缓解腰痛的症状，山药具有去湿补肺的作用，我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么?一、山药粥的做法第一步：将糯米淘洗干净，在锅中加水煮开。第二步：山药清洗后将山药去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁。第三步：糯米