山药薏米芡实粥寒性、女人能吃吗？

可以少吃一点不要多吃，如果是弹性的话可以喝山药薏米红豆粥就不要加芡实了。一米红豆去湿比较好[8u58药材网www.8u58.com]，红豆也是温性的对寒性的人来说是比较好的。

芡实可以吃吗多吃了会有坏处吗？

芡实可以吃，常吃有助延年益寿。芡实有延年益寿的作用，芡实早在古医书《神农本草经》里面就被提到有补中、除暑疾、益精气、强志的功效，被视为是延年益寿的佳品。芡实当中含有大量对我们的身体有好处的营养物质，比如蛋白质、铁、钙、维生素B、维生素C、粗纤维、胡萝卜素等，并且芡实还很容易促进我们身体的消化与吸收。而且把芡实磨成粉的话，更是能帮助我们的身体补充有益营养素了，芡实粉要比芡实更容易被身体吸收。孕妇可以

芡实的营养成分有哪些？

其种仁亦称芡米，营养丰富，每100克鲜芡米中含蛋白质4.7～8.3克、脂肪0.3克、碳水化合物78.7克、粗纤维0.9克、维生素B10.3毫克、维生素B20.09毫克、钙37毫克、镁16毫克、铁0.5毫克、锰1.51毫克、锌1.24毫克、铜0.63毫克、磷56毫克、硒6.03微克。每100克干芡米含碳水化合物25.5克、蛋白质9.8克、维生素C15.6克。

芡实是什么？

一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形，两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺;叶柄及花梗粗壮，花长约5厘米;萼片披针形，内面紫色，外面密生稍弯硬刺;花瓣矩圆披针形或披针形，紫红色，成数轮排列，向内渐变成雄蕊;无花柱，柱头红色，成凹入的柱头盘。浆果球形，直径3-5厘米，污紫红色，外面密生硬刺;种子球形，直径10余毫米，

茯苓炒白术薏笖仁芡实怎么配伍才能健脾祛湿？

茯苓12克白术12克薏仁30克芡实9克。

芡实超市有卖吗？

药店买吧芡实别名：鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕性味：甘、平、涩，无毒。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。芡实哪里有卖，.如何呢?为了方便大家，小编收集了一些资料和大家分享。清代医家陈士择是这样描述芡实的：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。可是芡实哪里有卖呢?哪里