常吃山楂好处多一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。强心、降血脂、降血压临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此[8u58药材网www.8u58.com]，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
山楂和荷叶泡水喝具有以下五大功效：1、美容山楂和荷叶一起泡水喝有很好的美容功效，对于女性朋友来说是理想的饮品。因为荷叶中含有苹果酸和维生素C，它们可以减少皮肤色素在人体内的堆积，能够起到美白肌肤、淡化斑点的作用；山楂中含有的维生素和氨基酸也比较多，它们可以很好地对抗衰老，所以喝荷叶山楂茶可以帮助人体改善肌肤，延缓衰老，能够起到美容的功效。2、瘦身山楂和荷叶一起泡水喝有不错的减肥功效，减肥人士适当饮
查看详细可以。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。同时，山楂还有强心、降血脂、降血压，临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。苦荞茶属于杂粮饮品，黑苦荞茶所含芦丁元素是其他荞麦的3倍以上。对三高有极好的辅助功效。山楂和苦荞茶一起泡茶会有更好的效果。山楂食用禁忌：1，脾胃虚弱者。山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不
查看详细下霜以后山楂才会慢慢上市出售。山楂干药店会有卖，一年四季都会有。也会比较干净。山楂开胃、去火，最大的功效是去除血液中的油脂，也就是高脂血症，食用山楂会有所帮助。
查看详细饭后吃，可以助消化。山楂中含丰富的维生素C，有健脾胃的作用，在饭后适当吃些山楂，能促进肠胃功能，有助于消化防止积食。同时在饭前适当吃些，有开胃的作用。但空腹不要吃太多山楂，会造成胃酸过多分泌，损伤胃粘膜。同时山楂能量很低，多吃也是不会发胖的。扩展资料；不能吃山楂的人1、脾胃虚弱者。山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。2、儿童、胃酸分泌过多者
查看详细那是不可能的.......实际上这个世界上没有任何可以直接减肥的食品(那些用来拉肚子的不能算食品!)..即使是吃素菜也一样可以增加体重毕竟母牛就是这么吃出来的嘛!山楂片含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等能促进肠胃消化，其含有的果胶是可溶性膳食纤维，能降低胆固醇，用山楂片泡水能起到一定的刮油降脂的效果。要减肥就只能靠：健康饮食+健身!
查看详细一、种子处理1、早采种沙藏法；野生山楂果提早采种出苗快，即在生理成熟期内采种，时间一般为8月中旬至9月上旬，以果实初着色期采果较为适宜。这时种子基本成熟，而种核还没有完全骨质化，缝合线也不太紧，利于出苗。采集山楂果后，用碾子将果肉压开（切不可压伤种子），然后用水淘搓，除去果肉和杂质，再将净种放在缸内用凉水浸泡10天，每隔两天换一次水。从缸内取出山楂种子，趁湿进行沙藏。按体积将一份种子四份湿沙（湿度
查看详细 申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-04
