薄荷叶吃了有什么好处？

我知道一些：用新鲜的薄荷叶泡水喝

清凉，疏风散热，清咽利喉而且还减肥，但是不能多喝因为薄荷属凉，不可久服。

薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用提醒：薄荷味属凉，不可久服。一壶约取10-15片使用，冲泡10分钟左右，让叶片充分舒民开即可。它的茶色淡绿略呈金黄，带有浓郁的独特香气，口感微辛中混合着清凉，饮后令人回味。薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡，也极美味。薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。长时间在电脑前工作的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。薄荷茶因能助消化，放松肌肉，被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感，而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合在轻松自在的下午茶时间饮用[8u58药材网www.8u58.com]，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。

薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。长时间在电脑前工作的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、化浊辟秽的功能，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不可久服。

一壶约取10-15片使用，放松肌肉，被美国《健身》杂志推荐为健康饮品，由于薄荷具有一种独特的芳香，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用、偏头痛以及祛痰极有疗效，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合在轻松自在的下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，冲泡10分钟左右，让叶片充分舒民开即可、缓解压力。另外、柠檬冲泡，也极美味，不仅能齿颊留香。

薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛，对舒缓感冒伤风，是清热利尿的良药。

薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒。人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉，饮后令人回味。薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用

提醒、利尿之功能、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪、恢复精神。因此薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜：薄荷味属凉、减轻肌肉僵硬与疼痛感，而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

薄荷茶因能助消化。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、健胃腹胀、消炎止痒，另有驱风、发汗。它的茶色淡绿略呈金黄，带有浓郁的独特香气，口感微辛中混合着清凉

薄荷可以放在卧室吗？

薄荷可以放在卧室，能够净化空气，驱除蚊虫。1、净化空气薄荷的叶片有很多细小的皱纹，上面长有很多小绒毛，可以有效地吸收卧室里的灰尘颗粒，起到一定的净化空气作用。2、驱除蚊虫薄荷自身会散发一种清新香气，里面含有独特的薄荷酮等物质，散发到空气中能够起到一定的驱蚊作用，而这些物质非常柔和，对人体是有利而无一害的，夏天在卧室放一盆薄荷，既美观健康又能驱虫。另外，在被蚊子咬过之后，摘一片薄荷的叶子碾碎，将汁液

薄荷和柠檬能一起泡吗？

可以。薄荷柠檬茶可以提神醒脑，兼有消暑、抑制口臭等作用，可长期饮用。因能消暑清热，抵抗疲劳，加之薄荷产生的特殊凉爽感，故称之为的确凉。柠檬薄荷的组合可谓最佳搭配，从中医角度讲，清火提神，真正对得起“的确凉”的别称。丰富的柠檬酸有助高效提神，同时薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，

薄荷脑指的是薄荷的哪一节吗？

薄荷脑：薄菏油中得到的一种饱和的环状醇（唇形科家种大宗中药材薄荷或家薄荷鲜品的提取物，有人造和天然之分）。又名薄荷醇、薄荷冰。只是有有薄荷的特殊香气所以叫做薄荷脑。如图薄荷是一种多年生草本，高10～80cm，全株有香气。根茎匍匐。茎直立，方形，有分枝，具倒生柔毛。叶对生，披针形、卵形或长圆形，先端锐尖或渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，两面疏生短柔毛及腺鳞。轮伞花序腋生；苞片披针形或线状披针形，有缘毛

薄荷叶子能喝当茶喝吗？

可以是可以，但也要看自身的身体情况。薄荷主要功效为发散风寒，如果是风热或者没有什么毛病的情况下，一点点还好，多了就会破坏自身身体平衡，过犹不及。况且这个是药物而不是保健品，不能常用。

薄荷叶煮水、能长期喝吗？

可以。薄荷叶泡水喝的时候使人身心得到有效的放松，并且还能够帮助缓解压抑、郁闷的心情，使人能够心情愉悦、轻松入睡，有效帮助帮助睡眠质量。用薄荷叶泡水喝能够帮助清热消暑，特别适合炎热的夏天饮用。因为薄荷中含有的薄荷醇等物质能够帮助散热，且薄荷独有的清凉感是清凉解暑消暑的良药。冲泡的时候用普通泡茶叶的方法即可。白天用薄荷叶泡水喝能够帮助提神醒脑。特别是每天需要应对较多的工作，且工作压力较大的人，不妨试试

盆栽的薄荷可以水培吗？

盆栽的薄荷可以水培水培薄荷也并不像人们说的那么简单，薄荷虽然容易养活，薄荷虽然喜欢潮湿，但是水培如果没有时间勤换水的话，薄荷很容易烂根，紧接着就会死掉。水培勤换水的同时为什么会多出许多麻烦呢？因为水也不是那么好弄，养植物是不能用自来水的，即便是自来水也是需要晒太阳的，所以水培非常麻烦。但是其实土培也会有自己的弊端，比如土培也是需要经常松松土的，需要勤浇水，需要晒太阳。只需要薄荷的一个枝桠，没有根都