一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，zhi切成小条状或小块dao状。口感软滑内、多汁，又香又甜容。
二、清炖冰糖木瓜。
材料：木瓜、冰糖、水。
做法：
1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟，即可食用。
三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃[8u58药材网www.8u58.com]，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
一、生吃。把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，zhi切成小条状或小块dao状。口感软滑内、多汁，又香又甜容。
二、清炖冰糖木瓜。
材料：木瓜、冰糖、水。
做法：
1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2.用切后的木瓜加冰糖加水一起煮20分钟，即可食用。
三、食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃[8u58药材网www.8u58.com]，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。
超市里卖的一般是番木瓜。番木瓜未熟时呈青色，多为菜用；成熟后为黄色，可做水果直接食用。所以，如果是做菜吃，要选颜色偏青的，皮要光滑，炖汤或凉拌都可；做水果食用则需根据食用时间来挑选。如果马上吃，要选形状圆滑，轻轻一按柔软而有弹性的，颜色黄中带红、色泽均匀、无斑点的最好。如果买了青的不马上吃，放两三天待木瓜慢慢变黄成熟后，就可当作水果食用了。
查看详细青木瓜比较好。青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素，是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减
查看详细宣木瓜就是产于宣州区的的木瓜，宣木瓜产于宣州区的水东、孙埠、新田、周王、溪口、金坝等乡镇，泾县、宁国也有少量生产。其实就是木瓜，而且是木瓜里最好的，只是产地不同而已。宣木瓜宣木瓜性温，味酸涩，有舒筋活络、祛风湿痹等症。在南北朝时期已经成为贡品了，当然能吃。木瓜有舒筋活络、祛风湿痹的功效，可以食药两用。所以可以与其它药物配伍，少量配入排骨汤、鸡汤、肉汤等炖煮成药膳。也可以加入中药汤剂中煎熬后服用。如
查看详细青皮木瓜可以凉拌，也可以腌制以后再吃，这样会去除本身的涩味，味道很好。吃法1：凉拌青木瓜-万年长青(4人份)材料：青木瓜200克（约1/4个），红萝卜30克，碎花生粒10克，香菜、蒜少许。调味料：盐、香油、醋、糖适量做法：1.青木瓜、红萝卜切细丝，用盐腌一下。2.用冷开水洗净3.香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖调味，即可装盘。吃法2：木瓜橘子汁材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。做法
查看详细菊花，玫瑰花/金银花/木瓜/百合可以在一起喝，菊花疏风热并利头目，玫瑰花活血调经养颜，百合滋阴润肺安神，木瓜柔肝舒经补肾.这些加在一起都女孩子很有好处，总的作用起到养颜美容安神的功效，药性平和没什么副作用
查看详细木瓜分两种：青木瓜（表皮为青色，久放不变色。瓤为乳白色，有少须珍珠状白色籽。）熟木瓜（表皮为青色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。瓤为浅至深橙色，籽为黑色）青/熟木瓜很好鉴别。一般在熟木瓜上都汇贴有标签“RED".青木瓜很好挑选，皮要光滑，青色要亮，不能有色斑。熟木瓜要挑手感很轻的，这样的木瓜果肉表较甘甜。手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮，橙
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-09
