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学名:
别名:罗望子珍珠
产地:亚热带地区
成份:含大量HCA(即为:d,氢氧化柠檬酸)
服用:服用HCA产品,在饭前30分钟效果最好
特性:
1.含有大量HCA,此成份能抑制脂肪的合成,阻碍葡萄糖在体内合成脂肪
2.结构与柠檬酸相似,会抑制酵素ATP—的活性,阻碍醣类转换成为体内多余的脂肪
3.促进体内脂肪燃烧,将多余的能量转化为易于消耗的肝糖
4.能调节人体内脂肪代谢,将过多未被身体当作热量消耗掉的营养成份转以肝醣的形式储存在肌肉及肝脏内
5.增加肝脏和肌肉储存肝醣的能力,减少脂肪的制造量
6.若体内肝醣的储存增加[8u58药材网www.8u58.com],当人体在邉讱r,能立即供应能量,而因血糖下降产生饥饿的自然反应情况也会减少,因此具有抑制食欲的功效,使碳水化合物和蛋白质的制造过程减慢
7.具产热性,能燃烧脂肪,刺激身体的机能,将脂肪释出
8.研究证实,HCA能于餐后8至12小时内减低40%以上的脂肪形成
主要成分:葡萄糖,菊粉,芦荟粉,淀粉。
藤黄,一名海藤。常绿乔木。叶对生,椭圆形,花单性,实为浆果。树皮渗出的黄色树脂,有毒,经炼制,可作绘画用的黄色颜料。它是天然的有机物,中国古代很早就用作国画颜料了。柠檬黄又称酒石黄、酸性淡黄、肼黄。化学名称为1-(4-磺酸苯基)-4-(4-磺酸苯基偶氮)-5-吡唑啉酮-3-羧酸三钠盐,为水溶性合成色素。呈鲜艳的嫩黄色,是单色品种。它是合成化学品,无毒,是常用的合法食品添加剂。
查看详细首先不建议您相信和服用任何减肥药,有些人吃了不但不瘦反而会有副作用。胖不胖跟自身体质有关,有的人吃一点都胖,有些人吃很多也不胖,这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥,还能增强抵抗力。Type1:瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力不佳型往往内脏器官也不太健康。运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度,再进行重量训练,参加有氧运动、跳绳、游泳等动态
查看详细减肥最科复学的方法就是“管住制嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强zhi有氧锻炼。1、控dao制饮食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分饱即可不要太多太少,另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料,杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,推荐鸡肉和鱼。2、有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次30分钟以上,每周坚持3次以上
查看详细毒垢从何而来?科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作,体内的有害物质就会流向体内其他器官,加重呼吸系统、肾脏、肝脏等器官的负担,久而久之就会导致有害物质在体内累积,长期体内不间断的恶性循环,引发各种毒素,进而损及其它重要器官。人体的肠道有5-7m长,且千褶百皱,平均每3.5cm就有一个褶,日积月累食物残渣腐败、发酵,最终形成重达5-6kg的黑色、恶臭、有毒物质——
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