山药是很有营养的东西,感冒了吃会更好呀!
山药是很有营养的东西,感冒了吃会更好呀!
山药是很有营养的东西,感冒了吃会更好呀!
据说淮山益气养阴,补脾肺肾
排骨是猪骨加猪肉吧,
猪骨据说能壮腰膝,但性寒凉,对脾胃虚弱者不宜多食,故宜加生姜胡椒
猪肉可治热病伤津之证,能补虚滋阴润燥,还能通二便
腰为肾,肾是先天之本,肾属水
肺属金,脾属土,肝属木,胃只能属火了
猪骨--肾--先天--后天--水--灌溉--土
脾胃联系最紧密,胃荣则脾荣
脾--土--生金--肺得固--感冒多为肺病,
故感冒时能食山药炖排骨
可以吃的。只要不吃辛辣的和冰冷的食物就行。不过可以考虑直接用下面的方法快速治好感冒。
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌,而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下,鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处,并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内,所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低,病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量,病毒便大肆侵入人体,我们也就感冒了。(在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显,即更加容易感冒。)稍后,鼻腔内病毒的基数更大,病毒数量增长更快,于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位,这时感冒的全身症状就开始表现出来了。
因此,在感冒的时候[8u58药材网www.8u58.com],鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕了就冲一次,保持鼻子通畅,将大量病毒清理出鼻子,越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时,人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。
所以,自己去买个瑜伽洗鼻壶,将温盐水灌入其中,让水流在重力的引导下,缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织,清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕就冲一次,保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅,可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒,并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子,可在很大程度上预防感冒,极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道,因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量,也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。
同时因为流感和感冒让人生病的过程相同,只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感,对各种流感均适用。
以此方法将感冒治好后,洗鼻的次数就降为早晚洗,这样就可以慢慢地调理鼻子,治疗鼻炎了。
是感冒初期的话,不要吃或少吃。山药补阳益精,在感冒初期邪正皆盛,补的话,反而容易恋邪。吃的话,吃一些清淡的。后期进补
答,山药和莲子可以一起煮稀饭,因为这两种都是起到滋补作用,莲子滋补内脏,防止血拴的形成和心脑血管疾病的发生,有一定的防癌抗癌的功效,山药有滋补健身,延缓衰老,收涩固肠止泻,防止动脉硬化的冠心病
查看详细山药不仅是一种常见的食材,它也是属于“药食同源”中的一味常用中药材。山药作为一种“药食同源”的中药材来讲,用它养生主要有以下几点好处。1、吃山药能补脾健胃山药的药性是非常平和的,这也是它能够当食物来吃的原因。山药具有一定的补脾健胃之效,对于脾胃不好的人来说,山药可谓是最佳的养生食材。尤其是针对一些因脾虚体弱常出现不思饮食、浑身乏力、久泻不愈的人,多吃
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查看详细申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2021-09-28