山药炖排骨滋补效果好适宜人群有哪些？

山药排骨汤是复一道很有营养的汤菜，具制有补肾养血、滋阴润燥的功效，还能助消化、降低血糖zhi、增强dao抵抗力、提高免疫力的效果呢，所以我们平时要常吃些山药，特别是女性朋友，吃山药还能美白肌肤、美容养颜呢。山药的营养价值高，具有降血糖增强抵抗力的作用，提高免疫力，对于女性来说是很有营养的。

山药排骨汤的功效很强大，保护肝脏降三高这是老年人都很需要的，制作的时候加点醋还能补钙呢。

山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质[8u58药材网www.8u58.com]，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。这样的吃法适合的很多的人群，对于增强体质的作用，适合女性，老年人，孩子等人群。

适宜人群

湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食

痰湿体质、湿热体质忌食

癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜

一般人群均可食用

山药有哪些营养成分？

山药含胆碱、糖蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B族、铜、钙、磷、铁、薯蓣酶、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分。山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等营养物质。山药可增强免疫功能，延缓细胞衰老。山药中的黏多糖物质与无机盐类相结合，可以形成骨质，使软骨具有一定弹性。山药含脂肪较少，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化。山

山药秧子发黄用什么化肥或者啥药能治？

可能受到病虫害危害；可以用以下药剂防治：35%氯虫苯甲酰胺可分散粒剂6000~倍，52.25%氯氰·毒死蜱乳油倍、48%毒死蜱乳油倍、5%甲氨基阿维菌素苯甲酸盐微乳剂倍、10%联苯菊酯乳油3000倍，20%甲氰菊酯乳油2000倍液，9.5%喹螨醚乳油2000～3000倍液，15%哒螨灵乳油1500倍液，5%氟虫脲乳油1000～2000倍液，73%炔螨特乳剂2500～3000倍液，1.8%阿维菌素乳

山药一年四季都有吗？

有些夏天有有些冬天有不同的不一样

山西山药什么时候种植？

山药在我国的大江南北都可以种植，因地区温度的不同，种植时间也不一样，华东地区一般在每年的清明前后种植，如果是地膜覆盖也可以提前一些时间种植，一般情况下地温达到零上9度气温达到零上13度即可种植。山西的山药种植时间应该也是在这前后，种植山药的口诀：浅施肥、巧浇水、架要牢、防病害。

新鲜山药煮多久为宜？

山药中药中是补气药，用法是生山药和炒山药两种，如果是新鲜山药也量不要太大，吃多了会气粗，呼吸困难等，如有便秘，大便干燥，消化不良禁用。新鲜山药一般开锅后炖15分钟到30分钟就熟了可以，最好煮熟烂了好，因为粘液含生物碱，生的粘液刺激皮肤，碰到皮肤特别的痒痒，没煮熟了会刺激口腔食道，肠胃等。

山药、大枣、莲子、鸽子能一起炖吗？

山药，红枣，莲子，鸽子能一起炖，食物没有相克。！莲子食物相克表莲子+猪肚：易中毒山药食物相克表山药+荞麦米：身体不适山药+鹿肉：生涩易便秘山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+香蕉：会导致腹痛山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+黄瓜：会降低营养价值山药+南瓜：南瓜中皆含维生素