nbsp;将浸泡在水中1小时，直到它完全升起。3.将做好的雷公藤撕成小块。这些都是滋阴、养血、补气、健脾的食物药材，可以一起喝汤。这些都是中药材，也都是配料，煮完汤后，最好把渣子吃掉，否则浪费了，最好不要放当归，影响口感。可，枸杞、大枣、龙眼，都是元气大伤的根，百合连锁清热去湿，都是药食同源，放在一起不会互克互忌的。
麦冬、大枣、龙眼，都是固本培元、百合清热的，这些中草药可以放在一起煮，有美容保健的功效。平时可以煮粥放在一起。有些东西可以一起煮着吃，这些东西的营养很高，不会有什么副作用，比如龙眼红枣枸杞这些都有很好的气血作用，对于女性的身体是会有一定的好处的白木耳相宜服用意见和建议。，因为龙眼性温，煮时不要放太多，以免上火。
枸杞红枣汤营养丰富，有滋阴补肾的功效，且含有纤维素，能促进胃肠蠕动。首先需要把莲子和泡好的震旦、枸杞、红枣混合在一起，加水放入容器中；其次，制作薏米、玉竹、党参、高登极乐、莲子、红枣若干、枸杞、龙眼、山药（干）震旦一半[8u58药材网www.8u58.com]，冰糖适量。首先，将浸泡在温水中，然后将工作的眼泪进行炒制。2、用剪刀剪开，掰成不好看的那种，因为我喜欢小的，大的斗大的斗看着。
1.泡好的木耳，切掉黄色部分，切成小块。2.枸杞子、莲子、龙眼备用。3.将红枣放在一边。4.一起煮1个半小时，加入冰糖，即可食用。枸杞子是一种很常见的润肺滋补食品，常与莲子等食材炖煮食用，如枸杞子、莲子、红枣、龙眼、枸杞汤等，不仅食材丰富，而且营养和药用价值高，具体食用效果可参考。
是可以添加桂圆，党参，大枣枸杞的，因为可以起到清热润肺，通便，养胃的效果。
可以，加入这些东西，可以让银耳莲子羹更有营养，可以起到补血的作用，可以改善贫血的症状，可以让气色更好。
可以啊，银耳莲子羹只要有银耳和莲子就能够有着粘稠微甜的口感，加入其他料更加补身体口味也会更加好。
好处很多，莲子心有味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血等作用。枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等好多好处。这俩种食物很搭配，也很科学，喝这样茶对身体有相当好处，降低血糖、抗脂肪肝、补肾、对眼睛都起到了一定的作用。
查看详细莲藕莲子炖排骨汤的做法将排骨用水焯一遍放入生姜zhi黄dao酒适量。然后捞专起将藕切片可以切属大一些以防碎掉将藕片排骨莲子一起放入高压锅中倒入适量黄酒放入生姜盐可以随个人口味当一点胡椒，本人不爱基本不放。吨四十分钟，放入汤碗中，放上葱段
查看详细这是补益类，吃用时间不需特别讲究...随意好了。1、中医将红枣归於补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，於胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此平常如果生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。红枣成份中维他命C含量很高。
查看详细不会有副作用的，是莲子心很苦。这样一起泡，可以放冰糖或蜂蜜改善口味，能够明目，清心火、润肠。放柠檬在这套茶里，加蜂蜜较好，可以排毒养颜，美白肌肤。
查看详细芡实莲子石榴皮为酸性收敛药物，黑枣为补血药物。一般临床上糖尿病患者需要根据自己的糖尿病类型采取对应药物或胰岛素去长期应用控制血糖。您说的这种偏方很难确定是否有作用，没有临床验证。希望能对您有所帮助。
查看详细可以做汤，也可以熬粥。放薏米或者大米都可以。红枣益气养血，百合润肺止咳、养心安神，枸杞明目滋肾阴、莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。几位中药食材可以做粥喝，具有较好的补益心神等功效。但是凡事都是过犹不及，以上中药也具有一定的药物偏性，比如桂圆属
查看详细当然可以，百合莲子汤可以润肺生津如果再放些大米还可以养肠护胃，不过莲子食用时建议如果含有莲子芯的话将其挑出，因为莲子芯偏凉对孕妇不利，不过只要莲子少放不要过多也是可以的就不用单独挑莲子芯了
查看详细藕粉具有清热凉血功效：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益；对老幼妇孺、体弱多病者尤宜；特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。对于哺乳期的妇女当然也可以吃
查看详细坐月子适当喝一些银耳莲子汤是很有好处的，银耳具有滋阴润肺的功效，同时还可以补脾开胃;而莲子能够保障人体内的经脉气血运行的更加顺畅。所以坐月子是可以喝银耳莲子汤的。莲子中所含的棉子糖，对于产后女性有很好的滋补效果，产妇有消化不良、脾虚泄泻、恶露淋漓、带下量多、失眠多梦、心烦尿频等，适当吃一些莲子也有很好的治疗作用。银耳莲子汤的做法推荐做法一准备食材：红枣20克、银耳25克、莲子70克、枸杞适量、清水
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