枸杞子复主要是滋阴补肾，对肝血制虚，肾阴不足有明显的效果
【功效】养阴润肺，清心zhi安神。西dao洋参主要滋阴补气。对全身虚弱，但是必须是阴虚这样的体制比较适宜，对胃寒，肾阳虚弱等偏寒体制的人不适宜用，西洋养对高血压，糖尿病也有辅助作用[8u58药材网www.8u58.com]，此外，能大幅度增强人体免疫力，对阴虚火旺，口干血热，上火体制效果很好，如果是热性体质的话，加个罗汉果，效果最好。您可以尝试。
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虽然是没有两者冲突，不过我个人绝得还是分开比较好。莲子心清热去火。枸杞明目，补肾，养肝补血。两者一起泡水好像没什么互补的益处，所以建议分开泡水喝比较好。枸杞在下午喝补肾效果比较好。
查看详细百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以放在一起炖。具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量。将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。2.抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。3.用手指抓一小撮百合在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。4.将15颗左右的干枣在盆中用水进行预先泡软，吸足水分
查看详细黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除劳功效。莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。
查看详细再放枸杞百和都可以的，但这样就很好喝了冰糖莲子银耳粥做法：莲子做前水浸好，去心（莲心苦，无心莲子更好）银耳水发开，洗净沙锅或瓷汤锅一只（沙锅，瓷汤锅做出的粥清亮），如没有这两种锅，也可用别的锅代替，只不要用铁炒锅（炒锅常见油，做出不粥易浑浊不一清，影响粥的外观）将银耳放入锅中，加水至没过银耳即可。先用中火烧开，放入莲子、冰糖，再烧开，改小火慢炖。待汤汁浓绸，银耳基本溶化，此时粥已做好。可取出放凉后
查看详细好处很多，莲子心有味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血等作用。枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等好多好处。这俩种食物很搭配，也很科学，喝这样茶对身体有相当好处，降低血糖、抗脂肪肝、补肾、对眼睛都起到了一定的作用。
查看详细莲子心，枸杞，柠檬片能一起泡水喝，食物没有相克。！柠檬相克食物柠檬—山楂＋牛奶：一起吃影响胃肠的消化柠檬 — 橘子：会导致消化道溃疡
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-03
