1、单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。
2、与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不益多
在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用[8u58药材网www.8u58.com],而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
4、食后勿吃萝卜
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收,从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
5、忌与绿豆同食
绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用,因此,二者不要同食最好。
1、口嚼:将铁皮石斛鲜品洗净,直接入入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美,老枝富含多糖胶汁有粘度,清新爽口,风味独特,方便简单。2、榨汁:将铁皮石斛鲜品洗净,并剥去老皮,剪成2~3CM的小段,放入榨汁机内,加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中,用中火煮沸,边煮边摇晃避免溢出与煮糊,煮到泡沫消失即可饮。注意:启动榨汁机时间设置为3-5分钟,这样可以充分的将营
查看详细对地的要求:根据铁皮石斛的生长习性,要考虑种植地点的光照、温度、湿度、通风、水源等自然因素。人工种植铁皮石斛地点的选择,通常要满足以下两个条件:1、选择有清洁水源通风的阳坡、半阳坡,常年气温在0℃以上为宜,尽量不选择无水源、不通风的阴坡、山凹地,不选择有工业污染地带。2、选择环境空气质量好,周围无厂矿的地块,同时,周边500米内不能有畜禽圈,保持种植区的环境卫生。对气候要求:铁皮石斛喜湿怕涝的环境
查看详细铁皮石斛是益胃生津药,《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,人们称它为“肠胃药”,是治疗胃脘痛,上腹涨痛的常用药物。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。
查看详细阳台上种植的话只能是用盆栽了,不过盆栽石斛管理起来比较麻烦,尤其盆里的水分会形成上干下湿的迹象。对此比较适合的是用浅盆,栽培基质用稍粗糙、保水性稍低的,如碎木屑、碎椰壳一类,最好加入一些椰壳上的棕丝,不易栽的太深,也不能压得太紧。
查看详细铁皮石斛却是越新鲜越好,鲜嫩的铁皮石斛嫩芽是极品中的“无上妙品”。在九大仙草之中,铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。很多中草药人工培育之后因为接地气的时间太短,严重影响药效,例如九大仙草中的人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草等。但铁皮石斛非常独特,野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝,或者古树之上,一旦沾到地气就会停止生长。它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。因此,铁皮石斛也是九大仙草中唯一经人工养殖不影响
查看详细1、外形。优质的铁皮石斛鲜条应该具有铁皮石斛的一般外形特性:叶子为绿色,花为淡黄色,有淡淡的香味,茎表皮呈现铁绿色、圆柱体,节间稍显粗壮,有明显的黑节,有紫色的斑纹,鞘皮要完整,在截取的横断面要呈翠绿色。一般要求铁皮石斛鲜条的茎长和节长都要适中,并不是说越长或是越短就是好的,但要求茎也粗越好。2、味道和口感。我国中医药典记载:铁皮石斛,味道稍甜或是平淡。所以,那些吃起来有苦味的铁皮石斛鲜条,一定不
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