阳台上种植的话只能是用盆栽了，不过盆栽石斛管理起来比较麻烦，尤其盆里的水分会形成上干下湿的迹象。对此比较适合的是用浅盆，栽培基质用稍粗糙、保水性稍低的，如碎木屑、碎椰壳一类，最好加入一些椰壳上的棕丝，不易栽的太深，也不能压得太紧。
阳台上种植的话只能是用盆栽了，不过盆栽石斛管理起来比较麻烦，尤其盆里的水分会形成上干下湿的迹象。对此比较适合的是用浅盆，栽培基质用稍粗糙、保水性稍低的，如碎木屑、碎椰壳一类，最好加入一些椰壳上的棕丝，不易栽的太深，也不能压得太紧。
如果只是种植来观赏用的话，可以按一下方法来操作。但如果是要食用的话，最好去买天然的，不要人工种植的功效不佳。但由于天然的野生石斛生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。市面上也就只有少数的大品牌，像福临门、北京同仁堂有真正在卖野生的铁皮石斛。福临门铁皮石斛的价位比较实惠，适合治病、保健的人长期使用。
铁皮石斛也可以在自家的阳台或庭院中种植，种植时只要把握住以下要点，就可以种好。
1、选好“种”
目前生产铁皮石斛种苗的企业很多，花卉市场和淘宝上都有种苗出售。对家庭种植者而言，最好向信誉度高或可靠程度高的单位购买。一般说来[8u58药材网www.8u58.com]，从国家科研单位或大学购买更为可靠一些。购买种苗时尽量选择质量好、产量高、铁锈状斑点明显、适合当地气候条件且容易种植的品种(品系)种苗。
2、选好“地”
居家种植时，阳台是个比较理想的种植场所，但要有遮阴设施，避免阳光直射。在天台或庭院中种植时，也要有遮阴和防雨设施，避免种植过程中被太阳光直射或被雨水直接淋到。如果选用花器种植，底部要有排水孔。
3、选好“泥”
居家种植时，切碎的椰子壳、粗木屑、刨花、碎树皮、花生壳等都是比较合适的种植基质。
4、巧治“病”
浇水时注意把握“不干不浇，浇则浇透”的原则，基质保持“润而不湿”；平常可用种菜时常用的肥料进行叶面喷施，在基质中可施用少量的缓释肥。如果发现有病害发生，也可喷施一些种菜时常用的杀菌剂，如甲基托布津或农用链霉素，如果发现有虫害，可人工捕捉。
需要放置在光线比较充足的地方，但要避免阳光直晒，所以放在阳台上要避免阳光直晒
在阳台上是种不好石斛的，石斛对环境要求是很高的。
可以吃，不过在经期中吃的话要适量。铁皮石斛女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。月经期间是不能吃凉性的东西，会引起月经减少，月经颜色发暗，腹痛等症状。石斛“养阴”适于阴虚体质铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中，石斛一直是中药材里面的良品，铁皮石斛又是石斛里面
查看详细铁皮石斛是石斛种类中的一种，铁皮石斛只有一种，产地不同，叫法不同，有云南铁皮石斛，浙江的可以叫浙江铁皮石斛，主要区别为产地现在铁皮石斛几乎是大棚种植的居多，占95%吧，纯天然野生的极少，有很多是仿野生的，现在国内石斛种类有70多种，
查看详细如果是阴虚体质或是因长期阴虚而导致疾病的人，一年四季都可以吃。四季都需补阴。春季是阴气旺盛的季节，对于阴虚者应调节情绪，使肝气顺达，气血通畅以免使肝阳上亢;夏季暑热则阳亢、气盛，气盛则伤阴。养阴就要保津，这里说的津，就是人体的体液。秋季气温渐凉，气候干燥，澡盛则干，有伤阴液，令一系列阴虚津液不足的症状加重;冬季是阴长阳消之际，所以顺应冬季阴长的天时，应该给人体补阴。尤其阴虚之体，不要错过冬季这个滋
查看详细铁皮石斛栽培地宜选半阴半阳的环境，生长季节应注意追肥，可用腐熟的花生鼓、菜籽饼、过磷酸钙等加入河泥等混合物撒在根部，此外尚可用0.05—0.1%磷酸二氢钾进行根外追肥，同时喷施新高脂膜提高养分有效成分利用率，并在生长期适时喷施壮茎灵使植物杆茎粗壮、植株茂盛。
查看详细常温保存。常温保存的话，主要注意的就是通风和温度，放在通风的地方有利保持铁皮石斛的干燥，温度的话保存在5-20度左右会好一些；冷藏--铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层，温度一般在3-5度，这样的温度范围保存效果更佳。虽然冷藏的铁皮石斛鲜条保存时间会较长，但也别指望着靠这种方式就能一年四季都吃上新鲜铁皮石斛（有点想多了哈）。其实这和我们平时冷藏蔬果是一样的道理，冷藏时间越长，铁皮石斛的营养流失
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-02
