绞股蓝能够长期服用吗？

绞股蓝是食药茶三用的植物，用量很小的。一般像五叶龙须，一次用2克以下就可以了，可以反复冲多道。也不一定天天要喝，当它当茶喝就是了。想喝就喝，不想喝就暂停，人体本身也有很强的自我调节能力的，一般不想喝了时，也可能就是体内含量饱和了。、

这样的话，是可以长年喝的。孕期不要喝就是了。另外，七叶龙须，苦味重，喝多了可能有腹泻现像出现时，就要暂停。

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绞股蓝

味苦；微甘；性凉

益气健脾，化痰止咳[8u58药材网www.8u58.com]，清热解毒

少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状

2

不能长期服用

味苦伤阴

性凉伤阳

长期服用会耗伤心肾阳气

这是我个人的意见仅供参考，用不用在您

祝健康

可以长期饮用，一般无特别禁忌。

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处

绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯

而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能

长期饮用，无任何毒副作用。

九叶蓝是绞股蓝里面比较好的

可以长期服用，它能够滋补强身

双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。

具有调节血压、降血脂，降血糖、镇静安神、改善睡眠等功效。

喝段时间，停2周来自：求助得到的回答

什么绞股蓝最好？

绞股蓝有七叶绞股蓝和五叶绞股蓝七叶绞股蓝主要用于入药和治病，性感，长时间喝会出现体寒等症状五叶绞股蓝主要用于保健和养身，属于中性因此也是可以长期喝的。另外，不同的地方对于绞股蓝也是有差异的。在四大产地中有名的是陕西平利的绞股蓝。也就是“绞股蓝之乡”

绞股蓝茶和绞股蓝龙须茶有什么区别？

绞股蓝茶分为绞股蓝叶片茶，绞股蓝龙珠茶，绞股蓝龙须茶。绞股蓝龙须茶是绞股蓝中皂苷含量最高的，口感和效果都要好于其他的两种。绞股蓝茶和绞股蓝龙须茶最大的区别就在于选原料和加工工艺的不同。绞股蓝是制作绞股蓝茶的主要原料，绞股蓝茶是一个统称，包括绞股蓝叶片茶，就是主要是绞股蓝的叶子。绞股蓝龙须茶，就是绞股蓝最前面的茎须或带一点小嫩芽或嫩叶。

绞股蓝茶多少钱一斤？

根据2020年1月份的市场价格，绞股蓝茶在400~600元/斤。绞股蓝分五叶茶、七叶丹，为葫芦科绞股蓝属植物。它在世界上已被鉴别的有13种之多，中国有11种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅（葡萄科），在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植物，茎细长，有1~3米，横断面呈五角形或多边形，卷须生于叶腋，叶色墨绿，复叶，椭圆形小叶5~7瓣。绞股蓝茶是我国一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽

绞股蓝的果实能吃吗？

绞股蓝的果实不能吃。绞股蓝果实肉质不裂，球形，径5-6毫米，成熟后黑色，光滑无毛，内含倒垂种子2粒。种子卵状心形，径约4毫米，灰褐色或深褐色，顶端钝，基部心形，压扁，两面具乳突状凸起。花期3-11月，果期4-12月。种子繁殖：绞股蓝果实10月中下旬成熟。成熟后及时采收种子除去果皮，选择白色籽粒饱满的种子，晾干后存放在阴凉通风干燥处贮藏。翌年3月底4月初播种。土壤经三犁三耙后做床，种子经过消毒处理后

绞股蓝有降压作用吗？

可以的，准确的是可以双向调节血压。绞股蓝中含有丰富的皂苷、糖类、黄酮类、氨基酸、蛋白质、脂肪、无机元素、纤维素、和维生素等成分，多种都是降血压的有效成分。其中起降血压决定性作用的是皂苷。

买绞股蓝时、怎么区分好坏？

有人问我，买哪的绞股蓝比较靠谱，怎么区分绞股蓝的好坏？只要是绞股蓝植物，就会有绞股蓝特有的营养成分，没有靠谱不靠谱一说。根据植物学纲目科属，不靠谱的植物，也不会被称为绞股蓝。唯一不同的是，绞股蓝因产地不同，所含的营养成分多少都有区别。除了我国，世界上所有的绞股蓝品种，营养含量都各不相同。我在很多博文里提到过一个著名日本医药学家——竹本常松，他在上个世纪七八十年代，做了件意义重大的事情：研究绞股蓝成