嗯，是呀，清火明目的。
嗯，是呀，清火明目的。
苦瓜有清火明目之效
但对于楼主的近视眼来说
应该不会提高您的视力
如果是假性近视
通过各种方法平时多注意下可以恢复
的确是已经近视了的话
那就要多多注意不要再加深了
当然以现代的医疗或话可以治好近视
据说是的，下火，明目
苦瓜吃了对眼睛有好处。
常吃苦瓜对视力有帮助的.苦瓜有清火明目之效。
苦瓜营养十分丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，B，C，E，K，善食纤维，磷，铁等多种矿物质，多种安基酸等.
蛋白质，含有维生素A，B，C的食物对眼睛都有益。
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。
1.苦瓜营养十分丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A[8u58药材网www.8u58.com]，B，C，E，K，善食纤维，磷，铁等多种矿物质，多种安基酸等.
2.夏天吃苦瓜可以明目清心.常食可使面容变得细嫩!
3.苦瓜对眼睛有好处!常吃对视力有帮助的.
苦瓜吃了对眼睛有好处。常吃苦瓜对视力有帮助的.苦瓜有清火明目之效。苦瓜营养十分丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，B，C，E，K，善食纤维，磷，铁等多种矿物质，多种安基酸等.蛋白质，含有维生素A，B，C的食物对眼睛都有益。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。
苦瓜别名凉瓜，古名癞葡萄、锦荔枝、癞瓜等，为葫芦科苦瓜属的栽培种。果实中含有一种糖苷，具有特殊的苦味，所以称为苦瓜。苦瓜为一年生攀缘草本植物。根系比较发达，侧根多，根群分布直径达1米以上，深度可达50厘米以上。苦瓜茎蔓生，5棱，浓绿色，被茸毛。主蔓各节的腋芽活动能力很强，能发生侧蔓，而侧蔓各节腋芽又生副侧蔓，形成比较繁茂的蔓叶系统。各茎节除发生腋芽以外，还发生卷须和花芽。卷须单生。苦瓜为双子叶植物
查看详细苦瓜泡水能降血压。苦瓜泡水适合在一年四季的时候服用，特别是在夏天效果更佳。这是因为夏季气温上升，我们很容易出现上火以及中暑的情况，这个时候将苦瓜泡水喝，能够很好的排出体内多余的毒素以及火气，对于一些排毒工作效果很好，同时还具有降血压以及防治痘痘的作用。除此之外，专家还告诉我们苦瓜具有非常不错的减肥效果。苦瓜临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。从苦瓜干籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的
查看详细苦瓜的类型，按嫩果颜色来分，有青皮苦瓜和白皮苦瓜两种。青皮苦瓜苦味较浓，以南方栽培较多；白皮苦瓜苦味较淡，以北方栽培较多。按果实形状可分为长圆锥形、短圆锥形和长圆筒形等，其中圆锥形苦瓜以南方分布较多，北方地区一般栽培长圆筒形。按果实大小分，有大型苦瓜和小型苦瓜两大类型，现在我国各地栽培的苦瓜，大都属于大型苦瓜类型。
查看详细苦瓜的主要成分是蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜对肥料要求较高，如果有机肥充足，植株生长粗壮，茎叶繁茂，开花结果多，品质好。特别是生长后期，若肥水不足，则植株衰弱，叶色黄绿，花果少，果实细小，苦味增浓，品质下降。苦
查看详细可以有两种解读。一个从生物或者植物学上说，另外一个就文艺哲学一点。1.我们认为能吃的或者好吃的苦瓜，都是处于苦瓜的“半生”状态，就是比涩好一点，比黄又早一点的半生状态。跟南瓜熟了才好吃不一样，苦瓜熟透了就黄了干了，那时候的皮也不再是青色的。2.半生瓜，更多的是指它的苦涩之感。小时候、年轻时大多觉其苦涩难吃，但半生过后（或许是不惑之年后吧），经历的事情多了，便觉得苦瓜的苦涩也是一种经过磨练后的甘苦；
查看详细您知道吃苦瓜有哪些好处吗？
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-01
