可以还可以加入豆腐
1.收拾好的鲫鱼,里面的黑膜一定要去干净,不版然会腥;
2.把鱼用盐和姜腌权一下;
3.腌鱼的时候切豆腐,准备葱姜,去腥;
4.烧上开水,奶白色汤的窍;
5.用姜擦一下锅,可以避免鱼皮粘锅;
6.倒油,六成热的时候把鱼放进去煎;
7.煎到鱼两面金黄,倒点料酒,然后放开水,一定要开水[8u58药材网www.8u58.com],开大火,这样出来的汤才会白白的;
8.放豆腐,山药,大火3分钟后转小火10分钟;
9.出锅,放点胡椒粉,香菜,盐一定要最后放,不然蛋白质会凝固,汤没那么白
好,山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。经常吃有好处。山药是药品,也是食品,许多中药都是药食两用的,如扁豆,芝麻,绿豆,黑大豆等。
查看详细山药不适合生吃。山药属于含淀粉的蔬菜,必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化。生吃对身体有害,因为生的山药里有一定的毒素。现代科学分析,山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沈积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。吃山药的注意事项
查看详细A.为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎B.无臭,味淡、微酸,嚼之发黏C.淀粉粒脐点点状,人字形,十字形或短缝状,位于较小端
查看详细黑米、小抄米、大米是袭可以一起煮的,至于红豆,干燥后可食用,经常与大米一起做粥。zhi山药具dao有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。如果您注重养生方面,就要问一问养生方面的专家了,如果只是为了品尝味道,就可以试一试。步骤如下:1.红豆和黑米都是不易煮开的,早上煮粥的话上一天晚上睡觉前就可以把他们放水里泡2.第二
查看详细主要是山药的皮下黏液里含有植物碱和皂角素,接触皮肤会非常痒。解决办法:1.用醋洗手,也可以在火上烤;2.山药清洗干净削皮的时候带手套;3.滚水中烫煮一下,起锅后轻松去外皮。
查看详细 申明:内容由网友发布,如侵犯了您的权力,请联系删除。回复日期:2020-12-06