一般是不会拉肚子的啊
可能是您对某种东西过敏吗？
像我喝燕麦也会拉稀，一天几次
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莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食，可以补中强志、益耳目。用莲子30克，加瘦肉30克，炖食；或用莲子30克、百合30克，加冰糖适量，炖水饮，中老年人特别是脑力劳
查看详细红豆、红枣、糯米是温性的，补血效果很好。百合干有很高的药用价值，有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。莲子则清心火，沟通心肾。【原料】莲子10克、百合10克、糯米100克、红豆20克、红枣20克、白糖10克【做法】红枣、红豆、莲子、百合在水中泡20分钟，糯米锅中煮开，置小火约10分钟后，放泡好的莲子、红枣、红豆和百合；煮至稠即可食用。【营养价值】百合是新鲜百合的地下鳞茎干制而成
查看详细鉴别好坏莲子时，主要靠“一看二闻”。1.正规的莲子加工企业采用手工除皮和机械磨皮两种方式，对原料要求必须新鲜，没有受潮。其中手工白莲，有一点自然的皱皮，机器磨皮的白莲，有一点残留的红皮在上面；而化学去皮的莲子，在加工过程中在刀痕的地方有一点膨胀。手工和磨皮莲子的孔比较小，而用药水泡过的莲孔比较大。2，手工白莲和磨皮白莲煮过以后，闻起来有清香，而且莲子膨胀很大。化学去皮的莲子，煮过以后大小基本上没有
查看详细百合球茎和莲子煮粥适合放糖吃甜的。食用百合是可以吃的，观赏百合不能吃。百合具有微毒，所以不能多吃。
查看详细月经期间可以吃一些银耳莲子百合汤的，对月经没有什么影响，因为银耳含有内丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等容，能否补充经期所流失的营养，对身体健康很有帮助，并且也可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。平时还要注意经期的卫生，勤洗勤换，避免妇科炎症的感染，不要吃辛辣生冷的食物，注意保暖。经期生活起居注意事项在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引
查看详细泡莲子和百合的来水可以直接用，但自是考虑到现在会有很多农药残留，建议还是不要用了。莲子和百合可以做莲子百合粥，用于治疗心神不足，失眠健忘等症。做法：主料：大米150克、百合干25克、莲子25克，枸杞2颗。调料：冰糖30克。步骤：1、百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。2、锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰
查看详细南瓜绿豆汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱美味粥汤清热去火食谱工艺：煮南瓜绿豆汤的制作材料：主料：老南瓜一斤，绿豆二两调料：盐，白糖各少许教您南瓜绿豆汤怎么做，如何做南瓜绿豆汤才好吃1、绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。4、这时可放少许白糖或者
查看详细不能喝桂圆虽有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-05-16
