赤小豆薏米白扁豆祛湿是喝水还是渣也要吃？

这几味药物都是药食同源的，可以当药物用，也可以当食物食用，所以您煎水服用[8u58药材网www.8u58.com]，可以煮粥吃，都是可以的

中医里面的赤小豆的作用是什么？

【赤小豆】：又称赤豆、饭赤豆、野赤豆、红小豆、红豆.【性味】甘、酸、平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝、铜等矿物质。有利于水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻功效。多用作利尿剂，主治心脏病、肾脏性水肿，肝硬化腹水，脚气病水肿，外用于疮毒之症。并用于乳汁不通、黄疸、痢疾、肠痔下血等症。赤小豆叶有去烦热的功效。【红小豆】：含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.

薏米煲赤小豆、怎样才能煮烂好吃？

朋友：！这里将做薏米赤小豆粥的方法与您分享，如满意，请。《食性本草》曰：“赤小豆坚筋骨，抽肌肉，久食瘦人。”薏米性凉，味甘、淡，能健脾、补肺、清热、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功

赤小豆、红小豆、薏米可以放一起熬粥吗？

请放心，赤小豆，红小豆，薏米可以放一起熬粥，食物没有相克。！！与薏米相克食物薏米+海带：会引起淤血与赤小豆相克食物赤小豆+羊肝：会危害健康赤小豆+牛肚：影响营养素的吸收赤小豆+鲤鱼：缓解脚气病，利尿赤小豆+羊肉：同食会引起中毒

赤小豆子怎样炒的做法？

主料：五谷米适量辅料：赤小豆适量，黑豆适量，莲子适量，枣(干)适量，葡萄干少，许枸杞少许，核桃(鲜)适量，燕麦片适量，紫薯1个，山药1段做法：1、将材料1(薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子)中的各项洗干净、莲子去掉莲芯，不用浸泡，洗净后就放入砂锅中，加入8－10倍的水后，盖好砂锅盖子，开火煮，煮至锅中水开后（根据材料量、水量时间不等，一般不超过10分钟），

薏米赤小豆狗杞可以打成粥真的可以？

《食性本草》曰：“赤小豆坚筋骨，抽肌肉，久食瘦人。”薏米性凉，味甘、淡，能健脾、补肺、清热、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿