雪梨、银耳、百合、红枣冰糖水怎么做？

这个糖抄水特别适合秋冬干燥袭的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤zhi，喝了之后皮肤会水水的dao

用料

雪梨一个，银耳4~6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），

百合6~10片还有冰糖就可以了

做法

1.

先把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。

2

然后放在一起煮，大约20~30分钟就可以

小贴士

不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了，梨也是甜的。

这个糖水特别适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝回了之后皮肤会水水答的

用料

雪梨一个，银耳4~6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），

百合6~10片还有冰糖就可以了

做法

1.

先把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。

2

然后放在一起煮，大约20~30分钟就可以

小贴士

不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了，梨也是甜的。

很有好处的！

盐水洗鼻，指的是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械版压力）将生理盐权水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出[8u58药材网www.8u58.com]，或从口部排出。通过以上路径，借助于水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。

益处：1.安全无副作用，操作方便，不会对鼻子有任何危害。

2.盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发。

3.经过实践证明，洗鼻是极佳的治疗及防护措施。

4.可清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

5.消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。

6.避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。

7.保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

8.消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。

注：以上资料源自

银耳红枣百合莲子汤、材料各要泡多久？

红枣百合莲子泡开就可以要说的是银耳，如果想煮出粘稠的甜品，泡银耳是关键的一步银耳前一天的晚上，就用热水泡上，然后盖上盖子，等第二天煮的时候捞出来，最好就把那汤带点进锅里面，然后烧开，然后倒入其他材料，熬个20分钟，就是粘稠的银耳甜品了如果不这样，您1个小时后，银耳都还是脆脆的，影响口感

百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以一起炖吗？

百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以放在一起炖。具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量。将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。2.抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。3.用手指抓一小撮百合在碗中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。4.将15颗左右的干枣在盆中用水进行预先泡软，吸足水分

银耳和莲子枸杞花生红枣百合一起炖多久最佳？

不会排斥的放心食用即可介绍几种方法：银耳桂圆莲子百合红枣不见得每次都要在一起，虽然起不了化学反应，但是煮出来的粥，都是一个味道，还每天总是喝一种粥，也会很腻滴。1、银耳莲子糯米羹2、银耳莲子红枣红小豆沙（冷食味更加）3、莲子百合绿豆沙（冷食更加）4、银耳莲子百合羹5、银耳桂圆莲子百合羹等等吧，您可以根据自己的喜好及口味选择吧。但是需要注意的是：1、冰糖要在粥将要熬好的时候放入，不宜早放2、蜂蜜一定

百合能和银耳红枣枸杞一起炖吗？

这个的功效主要是补血益肾肝的，老人和小孩都可以吃，一般浸泡一个晚上就可以了。详细步骤：1、先准备好所有需要的材料，百合这里用的是干百合。2、银耳，其实是根据人数来决定要多少，一整朵大的10个人可以吃。3、干百合和银耳拿水浸泡先，一会煮也比较快。银耳泡开一点后，最好把它撕小块了，方便一会清洗。4、清洗时候把银耳下面黄黄的这个蒂给剪掉。这个是煮不开的。其次就是为了美观。5、把洗好的银耳几块几块的放在碗

银耳可以和百合红枣枸杞一起煮吗？

这个的抄功效主要是补血益袭肾肝的，老人和小孩都可以吃，一般浸泡一个晚上就可以了。详细步骤：1、先准备好所有需要的材料，百合这里用的是干百合。2、银耳，其实是根据人数来决定要多少，一整朵大的10个人可以吃。3、干百合和银耳拿水浸泡先，一会煮也比较快。银耳泡开一点后，最好把它撕小块了，方便一会清洗。4、清洗时候把银耳下面黄黄的这个蒂给剪掉。这个是煮不开的。其次就是为了美观。5、把洗好的银耳几块几块的放

鲜百合、红枣、银耳、冰糖同煮有什么妙用？

银耳红枣汤是属于温性的。银耳性平，味甘、淡、无毒。可以吃内但是不要吃多，正常人一天一容小碗就可以。可以根据个人口味添加百合、莲子、红枣、枸杞、雪梨、燕窝等同煮至汤呈黏稠状加入冰糖即可食用，枸杞快熟了再放，红枣根据您煮的量，大概6-8个。红枣应属于温性的，鲜枣含有大量的维生素C、维生素B、钙、铁、胡萝卜素等，有维生素丸之称，有提高免疫力的功效。红枣适宜老年人、青少年、女性食用，食用要适可而止，吃得过