番石榴什么样的才好吃？

番石榴号称维C之王，3个秘诀教您挑出香甜美味的番石榴！

番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。

【营养分析】

番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。

相关人群

一般人群均可食用

特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。

儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。

【制作指导】

1.

方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。

2.

番石榴果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

【食疗作用】

番石榴性温[8u58药材网www.8u58.com]，味甘、涩、酸，无毒；

具有收敛止泻，止血，止痒的功效；

主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。

台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。

番石榴也叫芭乐，要挑那种颜色比较浅的，长相比较规则的，就是不要歪东倒西的.硬一点的口感比较脆，软的比较甜，但口感没那么好.最好的番石榴是外脆里软!

应该是微红色，软一点点的好吃，呵呵~我喜欢这个

可是应该是6月中旬才下的果子啊，您在哪买的?

番石榴叶枯病是怎样传播的？

番石榴叶枯病以菌丝体和分生孢子器在病部组织中越冬，翌年条件适宜时，散出分生孢子，借风雨传播，全年均可发生，但为害不重。

降血糖的番石榴叶茶什么时候饮用最好？

一、番石榴茶什么时候喝最好随着人们对养生保健的重视，番石榴茶也成为了最受欢迎的保健茶饮之一，不仅能美体瘦身，还能预防心血管疾病，对糖尿病患者的身体也有一定的帮助。专家建议，在每天三餐过后，用沸水冲泡少许，至三五分钟茶完全入味之后，代替日常饮用的饮料，保健效果会比平时喝要好很多。如果是想减肥的人群，建议饮用番石榴茶的时间最好是在午饭一小时后，这时期是肠胃消化和吸收的最佳时期，饮用番石榴茶能够促进肠胃

如何选择合适土地种植番石榴？

1番石榴种植的选地建园番石榴树喜光忌阴，生长适温20—35℃，最适温度23—28℃。因此番石榴树最适宜在热带、亚热带地区选择避风向阳、少霜冻的开阔地方种植。番石榴的土壤适应性强，在沙土、黏土、溶岩土上均表现良好。尤以在土层深厚、富含有机质、土质疏松、土壤微酸性(pH值5.5～6.5)，湿度大且排灌良好的土壤为佳。2番石榴种植的选择优良种苗目前，苗木市场上番石榴的种苗较为杂乱，质量参差不齐。为了确保

番石榴是什么水果、有什么食用价值？

番石榴为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。番石榴属桃金娘科番石榴，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。因其来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有

番石榴上火吗？

如果没有节制的吃，对身体的健康是没有任何帮助的zhi，过度的补充身体营养成dao分内，不利于身体健康会上火容。番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。在上市季节，买些放在家里，每天吃半个到一个，都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。从另一个角度说，番石榴的纤维素丰富，能够

番石榴叶跟桃子叶可以一起煮吗？

可以一起，没有冲突，这两个是不存在配伍禁忌的，也版不存在18反的范围，所以可以放权心的服用这两个是可以一起服用的，没有问题，不会出现毒副作用，也不会降低药物的疗效，所以可以一起服用，没有问题。

纯牛奶加葡萄干加番石榴可以一起吃吗？

纯牛奶加上葡萄干以及番石榴，可以一起吃啊，没问题啊，再加点糖，加冰，可好吃啦。

番石榴的籽能吃吗硬硬的？

因人而异，对于肠胃不是很好的人以及老龄人建议还是不要吃，会胃疼，另即使肠胃好的人也建议少吃，偶尔吃吃有助消化，促进肠道蠕动排便，但是记得不宜多吃，要不会便秘，老龄人肠道更为脆弱，建议还是不吃比较好淡绿色的就可以吃，洗干净直接咬来吃就可以了，有点涩，但味道很清新，也带点甜。最里面有些硬硬的小米粒，据说那个也可以吃的，不过我不喜欢吃那硬硬的小颗粒，不过小颗粒周围的瓤倒是很甜。番石榴要看上去水分多的才能