赤小豆可以和黑米一块熬吗？

可以在一起还可以加一些红枣，赤小豆对身体是很有好处的，特别是女性可以补血，我一般都用是赤小豆，红米还有大枣一起煮，一个星期喝两次，对身体非常好。

女人嘛，就应该好好的爱惜自己，

赤小豆和黑米可以一起熬煮。我家里还加上糯米，红枣，桂圆等，熬出来稠稠的，粘粘的，很好喝。女人喝了可以补气血，强健身体。赤小豆还有利尿减脂的作用，特别是女孩子可以经常熬粥喝。

李时珍称赤小豆为"心之谷"，其功用为"生津液，利小便，消胀，除肿，上吐"，并治"下痢、解酒毒，除寒热痛肿，排脓散血[8u58药材网www.8u58.com]，而通乳汁……"。中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。按照营养专家黎黍匀研究，黑米的生命力指数为7.7021，食物防病指数为36.05，具有较强的保健功能。

可以吧，。都是五谷杂粮

红小豆和赤小豆不是同一种食物吗有什么区别？

红小豆和赤小豆是同一种食物。红小豆和赤小豆都是赤豆的别称，赤豆为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子，全国各地均有栽培，夏秋荚果成熟时采收，晒干，收集种子备用。赤豆荚果圆柱状，种子通常暗红色或其他颜色，长圆形，种脐不凹陷。我国是世界上赤小豆产量最大的国家，也是主要出口国，种子可供食用；也可入药。生长习性赤豆性喜温、喜光，抗涝。全生育期需要10℃以上，有效积温20-25℃，一般在8-12℃以上开

赤小豆怎么浸泡？

赤小豆放水中浸泡12小时即可。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：赤小豆80克、银耳1/4个、莲子(干)40克、糖50克、水适量。1、将银耳，莲子，赤小豆放水中浸泡12小时。2、莲子去出苦芯。3、银耳剪去底部黄色部分，撕成一朵朵。4、将银耳，莲子，赤小豆放入砂锅。5、一次性加入适量的水。启动高档模式炖三小时。6、加入糖。7、拌匀盛出，这样赤小豆银耳羹就完成了。

赤小豆的功效与作用是什么？

功能：利水消肿退黄，清热解毒消痈。主治：1、水肿，脚气：赤小豆有利水消肿及健脾之功。2、湿热黄疸，热淋等：赤小豆利水，亦清小肠火，可使湿热从小便出。3、热毒疮疡，痈疽，丹毒，痄腮等：赤小豆外用能清热解毒，散瘀排脓消痢。4、便毒下血，肠痈等：取本品散血、解毒消痈之功。入药部位：种子。赤小豆，中药名。为豆科植物赤小豆的种子。具有利水消肿退黄，清热解毒消痈的功效。主治水肿，脚气，黄疸，淋病，便血，肿毒疮

赤小豆和红小豆有什么不一样？

1、外形赤小豆和红豆色泽接近，但是红豆比赤小豆色泽更为鲜艳。外形上，赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆形。2、食疗作用赤小豆性平，味甘、酸，能利湿消肿、解毒排脓，有助于润肠通便、降低血脂；红豆味甘、酸，有化湿补脾之功，特别适合脾胃虚弱者食用。3、食用方法赤小豆质地坚硬，难以煮烂，最适合用来煲汤或煮粥。若赤小豆与粳米同煮粥，宜先把赤小豆煮烂后再加粳米。红豆煮好后会变软，容易出沙，口感绵密，最适合

哪个产地薏米和赤小豆好？

哪里产的薏米最好?舒堂薏仁茶，薏米赤小豆等原材料都原产地，广西河池市凤山县得天独厚的喀斯特岩溶地貌，雨量充沛，光照充足，温和湿润，沂蒙农家有机红小豆补血杂粮小红豆薏米粥.红豆又名红小豆、红赤豆、米赤豆，是一种食疗豆类，它性平甘酸、可以建脾止泻、利水消肿，因此还有利尿解毒的作用，经常吃的话对保护心脏肝肾大有好处。

赤小豆和红豆有什么区别？

红豆与红小豆是同一品种，它的学名叫小豆又叫做赤豆、赤小豆、红豆、红小豆。小豆栽培面积和总产量均以中国最多，主产区在华北、东北、黄河流域和长江中下游地区及台湾省。小豆籽粒含蛋白质19-22%，脂肪0.4-2.7%，碳水化合物56-61%和多种维生素及丰富的钙、磷、铁等元素，蛋白质中含有人体必需的八种氨基酸，可与大米一起做饭或煮粥，或与小麦、玉米面粉一起做主食。它的淀粉粒较大，豆沙质量较好，是制作糕点