可以得。桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血[8u58药材网www.8u58.com]，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。
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1虫草花百合煲鹧鸪在干燥的冬日，既要注重温补又要润肺气，虫草花百合煲鹧鸪就有此效。材料：虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。烹制：虫草花不需漂洗，百合洗净；鹧鸪宰洗净，置沸水中稍滚片刻再洗净（即“飞水”）；猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲约两小时便可。2虫草花煲瘦肉汤切片猪肉2两，虫草6条，红枣，桂圆，枸杞，姜两片，炖两小时，关火
查看详细（林谋信）百合（.E.Brown）别名野百合。为多年生草本。主产河南湖北、湖南、江西、浙江、江苏、广东、广西、云南等省（区）。我国早在1400多年前，百合就有庭园栽培。如南北朝梁宣帝赞百合花是：“接叶多重，含露低垂，从风偃柳”。《本草纲目》中也提到了“按徐锴岁时广记：二月种百合，法宜鸡粪”的栽培方法。以鳞茎入药。含有淀粉、糖、蛋白质、果胶、维生素及微量生物碱等。百合煎剂对氨水引起的鼠咳嗽有止咳作用
查看详细对~那是百合的味道，百合，就是有那种酸涩的味道。俺一般都这样直接吃，但是如果您要去掉的话，百合要晚上泡，第二天再拿去煮，那泡百合的水要倒掉。而且要分开煮，水微开，下小米，小米第一次翻滚，加百合，百合是可以生吃的，所以没关系，再滚一次。把火关了。闷~20分钟后，吃~可适当加点冰糖，味道更好
查看详细平时多吃些养脾胃的：山药，可以与鸡肉一起炖。黄芪、大枣、姜一起泡水喝。山楂。多吃粥，最养脾胃了。可以尝试坚持喝随草记的脾泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。
查看详细青春痘是青春发育期的正常现象，痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。红豆薏米百合莲子粥：祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。……薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和
查看详细可以。主料：百合70g、银耳1朵、雪梨半个辅料：红枣适量、枸杞适量、冰糖回适量1、准备食材。2、银答耳泡发好去根摘成小朵。3、雪梨切丁，枸杞、红枣洗净。4、锅中水煮开后放入银耳、红枣。5、放冰糖，煮开后改小火。6、等银耳浓稠后放入雪梨、百合。7、等雪梨酥软后放入枸杞，再煮几分钟即可。8、成品。
查看详细银耳莲子百合薏米红来枣源糯米枸杞可以一起煮粥材料银耳50g，莲子50g，百合50g，红枣50g，枸杞50g，冰糖适量做法1.银耳莲子百合红枣枸杞泡发。2.银耳切掉根，切小块.莲子剔芯.全部材料洗净。3.锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合.红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
查看详细红枣维生素含抄量非袭常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。百合具有养心安神，润肺止咳的功效，桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神功效，枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神。
查看详细为什么不可以?很好啊，清火气
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-09-07
