答：铁皮石斛最佳的移栽时间为春季与秋季，春季优于秋季。一般日均气温在15~28℃之间为铁皮石斛移栽最佳季节，移栽期多为每年3-5月和9-10月，但最适宜为每年3-5月。
夏秋高温季节则尽量控制水分，以基质含水量在40%~50%为宜;进入11月以后的冬季，气温逐渐降低[8u58药材网www.8u58.com]，温度在10℃以下时铁皮石斛基本停止生长，进入休眠状态，此时对水分的要求很低，应控制基质含水量在30%以内。
铁皮石斛在常温下最长可以保存1-3个月左右，但是建议在一周内最好；铁皮石斛干品在常温下最长可以保存2-3年，但是建议不超过1年最好。保存的时间越长，营养价值流失的越多，同时霉变的几率越大。如果铁皮石斛在保存中发霉了，尽量不要吃了，霉变的同时会产生很多其他的有害物质，吃了非但达不到养生的效果，反而会有害身体健康。
北方是可以种植铁皮石斛的，只要环境条件能够满足铁皮石斛生长的要求就能种植。目前铁皮石斛的人工种植，包括南方在内基本上都是设施栽培。因此若在北方栽培，在建造栽培设施时如能充分考虑到铁皮石斛的生长需求，就能栽培成功。
铁皮石斛别称黑节草、云南铁皮等，为微子目兰科石斛属多年生附生草本植物，分布于我国安徽、浙江、福建等地，其茎入药，属补益药中的补阴药，繁殖方法主要有分株繁殖、分芽繁殖和扦插繁殖，下面我们就一起来看一看铁皮石斛繁殖技术吧！
铁皮石斛种植过程中常见虫害主要有蚜虫、介壳虫、蜗牛、蛞蝓、红蜘蛛、东风螺、菲盾蚊；病害主要有疫病、炭疽病、软腐病、白绢病、叶斑病等等。
铁皮石斛作为珍稀的药材，一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中草。野生铁皮石斛国家重点保护植物，清中有补，补中有清，以优于其它中草药的独特性，成了市场消费者的“宠儿”，同时以滋生了很多种植骗局，下面我们就一起来看一看铁皮石斛种植如何防骗吧！
石斛最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。另外晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。铁皮石斛的吃法：方法一：取20-50克石斛鲜品，洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。方法二：取20-50克鲜品石斛
