薏米、茯苓、红豆、黑芝麻、黑米、红枣在一起管什么?

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红豆薏米芝麻黑米红枣一起煮能除湿。

红豆薏米有利水消肿、健脾去湿的功效,绿豆有清热解毒、消暑利尿的功效。红枣可以补中益气、养血安神.黑米、芝麻有一定滋补肾精的功效

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白术茯苓煮汤常喝会有何作用?

白术和茯苓都是健脾利水药,白术以健脾为主,健脾的同时利水;茯苓则以利水为主,有醒脾作用,它们常常相须为用。茯苓用量略大于白术,常服能健脾利水,连续服用一个月后要停服一段时间。

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怎么吃茯苓粉吸收最好?

山药薏仁茯苓粳米粥茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克.先将粳米,薏仁,山药加水适量,煮至半熟,放人茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用.

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