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糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.可以做全身运动，包括散步和慢跑等。使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，配合胰岛素的使用，.多吃苦瓜，南瓜，鱼类有降血糖作用。
材料海底椰4个，无花果1斤，瘦肉1斤，清水1升，盐适量做法1.海底椰洗净；无花果洗净后切片；瘦肉洗净后切件。2.将无花果和瘦肉焯水。3.将海底椰、无花果及瘦肉放入电砂煲中，加入1升清水煲1.5小时。4.用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。5.加入适量盐调味即可。材料乌鸡半只，无花果3只，海底椰2个，盐做法1.水里放姜片2.大火煮开后放加无花果，盖盖3.焖
山海螺可以做成酱爆海螺，很好吃：这种海螺我们从小叫辣螺，尾部的肉带点辣味。以前吃的时候都会把那部分丢掉，吃法也很单一，水灼。一吃就是一大盆，因为海边礁石上最常见的就是这种，但凡到了大潮期，到礁石边等潮水落了，别的种类的螺不敢保证能捡到多少，这种弄一盘吃吃是轻而易举的。酱爆螺是后来的吃法，饭店排挡越来越多，菜品也推陈出新，但多半用的是黄螺或是香螺，黄螺肉质和辣
建议：可以泡酒。叶片鞭状卵形、狭卵形或椭圆形，长3～10cm，宽1.3～4.5cm，通常全缘或有疏液状齿。花单生于或对生子小枝顶端，具短梗；萼5裂，裂片卵状披针形，长1.5～2cm，宽5～8mm，绿色；花冠宽钟形，直径约2cm，5裂，裂片先端反卷，黄绿色，内有紫褐色斑点；雄蕊5，花丝短粗；子房半下位，柱头3裂。蒴果扁圆卵形，有宿萼。种子有膜质翅。花、果期7～
建议："根圆锥形或纺锤形，长15-30cm，顶端有细而长的芦头，具较密的环纹。主根较长，扭曲不直，表面土黄色，上部有环纹，下部有纵纹。质硬而脆，断面略平坦，形成层环明显，木质部黄色。气特异，味特异，味苦微辣。"
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