螺丝肉可以和排骨炖汤材料白萝卜半根，胡萝卜2根，肋排1斤，姜4片，盐，酱油1勺，葱1根做法1、排骨洗净切成3-4cm的段，放入高压锅，加水，没过排骨约3cm，加入盐和姜片。2、水煮开后，去掉浮沫。试汤的咸淡，调整盐的用量。盖上锅盖，上汽后煮3分钟，关火。3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块，放入高压锅煮至上汽后3分钟。4、最后放入酱油和葱段即可。
这个可以，注意监测血糖就可以
建议："采集加工7～8月采挖，洗净，鲜用或切片晒干。内服：煎汤，15～60g；鲜品45～120g。外用：鲜品适量，捣敷。"
最好在发芽前就吃了，如果发了芽，不食为好
羊乳根，这个名字比较常叫
