jiuyelan黑枸杞泡水喝一般的有两种情况，这两种情况都行的一个是用矿泉水，这个是呈酸性的，泡出来的水呈紫色还有一个是用白开水泡，这个是碱性的，泡出来的水呈蓝色这两种水都是可以的，这两种颜色的水也是正常的，可以放心使用
黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木，果实具有极高的药用价值，我国甘肃酒泉、青海西部、新疆中部、内蒙古西部、宁夏和西藏等地皆有零星分布，下面我们就一起来看一看黑枸杞种植技术吧！
黑枸杞是原生态高档滋补佳品，功效奇佳，能够滋补肝肾、益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热并心脏并月经不调、停经等，还具有抗癌效果、提高人体活力、抗疲劳、延缓衰老、美容养颜等作用，下面我们就一起来看一看黑枸杞的正确吃法吧！
黑枸杞适合什么人喝？黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值，更含特有的花青素OPC，红枸杞不含，所以黑枸杞最适合吃的是体质虚弱、畏寒、衰老和抵抗力差的人。
研究表明，黑枸杞富含的花青素还对因工作压力大，生物钟失调而导致的睡眠质量下降有很好的改善效果。花青素能深入细胞保护细胞膜保护脑神经不被氧化，从而达到稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害的效果。食用黑枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠质量能从根本上得到改善，所以经常食用安眠药的人不妨食用黑枸杞。
