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消费者购买灵芝孢子粉的最关键因素就是要健康。《本草纲目》记载“赤芝一名丹芝，苦、平、无。胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食，轻身不老，筵年神仙。中医一直认为灵芝具有兹卜强壮、扶正固本的工效，是一位珍贵的中草yao。灵芝性味甘，平；归心、肺、旰、shen经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失mian、肖杹不良、恶性舯廇等。由于本品入五脏，补益五脏之气，所以无论心、
灵芝孢子粉不可以跟重金属元素比较高的食物同吃，不能吃辛辣、酸的食材，不能和抗生素、西药同时服用。
灵芝孢子粉，原产于亚洲东部。含有多糖、三萜类灵芝酸、天然有机锗等多种营养成分，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，能保肝解毒、镇骸祛痰、治咳嗽，辐射防护。鸡内金，含胃激素、角蛋白、微量胃蛋白酶、淀粉酶、多种维生素与微量元素，以及18种氨基酸等，有通淋化石、抗癌的功效，用于食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛等症。
灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，因为破壁后会有孢子油渗出，造成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉。1.孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。检测报告2.孢子粉直接入口，细品，口感细腻。3.如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣
如果是日常保健，每天两次、早晚各吃一次，每次3-4克，如果是轻微病患建议每次每次6-9克；如果是较重病患建议每次每次9-12克。服用灵芝孢子粉的方法很简单，只需要用温开水直接送服即可，空腹状态下服用效果更佳；服用灵芝孢子粉的时间最好是和抗生素药物间隔半小时以上。
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