破壁灵芝孢子粉一天吃多少？

8u58药材网 / 2019-06-25 / 微信群

答：如果是日常保健，每天两次、早晚各吃一次，每次3-4克，如果是轻微病患建议每次每次6-9克；如果是较重病患建议每次每次9-12克。服用灵芝孢子粉的方法很简单，只需要用温开水直接送服即可，空腹状态下服用效果更佳；服用灵芝孢子粉的时间最好是和抗生素药物间隔半小时以上。

灵芝孢子粉禁忌

1、不可与含铅等重金属元素食物同食，如松花蛋等，否则会出现不良作用。

2、忌辛、辣、酸[8u58药材网www.8u58.com]，以免刺激人体系统。以免刺激人体系统，对于灵芝孢子粉的功效发挥不好，导致治疗和辅助治疗、保健的效果不好。

3、最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素、西药并用时，最好间隔1个小时。

4、灵芝过敏者、怀孕前三个月的孕妇、儿童、大出血的病人，不宜服用灵芝孢子粉。