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ldquo;灵芝”属于一味比较名贵的养生中药材，自古以来人们对其都有“人间之仙草”的美称。在传统中医里面，人们认为灵芝具有“补虚益气、扶正固本、延年益寿”等功效，日常服用对人们的健康大有裨益。而在现代中医里面，人们则主要认为灵芝有“补虚安神、止咳平喘”等作用，而其具体应用则主
在使用菟丝子的时候，要注意不能过多的进行，而且菟丝子在治疗肾的问题上，有着一些帮助，所以选择菟丝子要根据自身需求进行，那糖尿病人能吃菟丝子吗?
老鸭汤可以滋补生津、利尿消肿的功效，尤其是秋冬季节最适合做食补，不同的季节使用老鸭搭配不同的食材和药材能够做出不同效果的汤。一般在家里自己做老鸭汤，可以选择比较简单的当归山药，简单的几味中药也能煲出美味的老鸭汤来。老鸭汤需要用的老鸭最好选择散养的鸭子，这样的鸭子皮下脂肪比较少，肉质紧实吃起来不腻不柴，切记不要用冷冻的鸭肉煲汤，选择新鲜的鸭肉是最好的，买回来的
大家都知道饮食养生最注重的是养生时段，那么三七粉什么时候吃效果最好?下面一起来看看：每天吃三七粉最佳时间，希望对你有所帮助。
蒲公英虽好，但是不能食量过多。蒲公英适合什么人吃？哪些人不能吃？
蒺藜耐旱耐贫瘠，适应性广，对土壤要求不严，各种土壤各种土质，不同地形地貌均可种植生长，特别适应于中生和中旱生沙地生境，但是在沙地生境中人工种植蒺藜产量低，因此，要想蒺藜获得高产，就需把握好蒺藜的种植技术。
