腰椎间盘突出的饮食是没有特殊禁忌的,不用特殊忌口。
魔芋别称蒟蒻、磨芋、蒻头等,为有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人搭配吃魔芋可以达到食品酸、碱平衡,此外还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,下面我们就一起来看一看魔芋是不是发物吧!
首先把魔芋用水冲洗干净,然后放到温水里浸泡半个小时捞出来,再把魔芋切成块,在锅里加入花生油,花生油开了切好的葱花爆炒香,再加入火锅酱料翻炒一会,然后加入清水煮开,这样美味的关东煮就做好了,然后将切好的魔芋放到锅里煮熟,再盛出来搭配蘸料一起吃就可以了非常美味,除此之外还可以把做好的关东煮魔芋放到煮好的粉丝里面搅拌均匀一起吃也是不错。
魔芋别称蒟蒻、磨芋、蒻头等,为天南星科磨芋属多年生草本植物,被联合国卫生组织确定为十大保健食品之一,主要分布于东南亚、非洲等地,我国早在两千多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久,下面我们就一起来看一看魔芋产地在哪里吧!
魔芋是碱性食物,最好不与酸性食物同食。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等均为酸性食物。
吃魔芋可以美容吗?魔芋最大的特点是降血脂、降血压、排毒、通便润肠的功效。魔芋含有丰富的膳食纤维,可以加强肠道蠕动。缩短食物在肠道的停留时间,减少废物堆积体内的几率,减少有害物质对身体的危害,达到减肥健美的目的。