土茯苓是一种中药，很多人都在头疼的时候用土茯苓来治疗，因为土茯苓有很强的止痛作用，还有就是土茯苓能够祛风，所以很多人都是用这样的方法来治疗痛风，但是很多人认为土茯苓没有祛风的作用，下面我们就一起来看一看土茯苓到底能不能治痛风吧！
茯苓是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，别称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟等，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或者云苓，栽培价值极高，下面我们就一起来看一看茯苓高产栽培技术吧！
茯苓粉掺在饭里一起吃，一般是会有一些健脾利湿作用的。
茯苓常寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上，偶见于其他针叶树及阔叶树的根部，我国分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地，主产于安徽、云南、湖北，越南、泰国和印度也有分布。
在喝红豆薏米粉的同时，每天减少食量，多吃蔬菜，多喝水，保证足够的运动。就可以减肥了。综上所述，能不能减肥，跟喝红豆薏米粉没有关系。
可以的，这种是食疗法，红豆薏米茯苓大枣有祛湿，健脾、补血、消水肿、排毒的功效，但是减肥还是要运动和饮食相结合才能效果明显，我自己每次运动完都会喝一杯比农赤小豆薏米粉，喝了一个月搭配运动瘦了将近9.5斤，所以除了食疗以外适当的运动效果会更好，食疗都是循序渐进的一个过程，不可能像化学药品那样立竿见影，但是不会有副作用。薏仁红豆在夏季多吃可以祛湿，养心，通过代谢体
