维西县华艺农种养殖专业合作社
- 李自强
陈皮是一种很常用的中药材，对身体有一定的好处，一般我们会用它来泡水喝、煲汤或者煮粥等。那么陈皮配什么最养生呢？一起来了解一下吧。陈皮配什么最养生健康？山楂陈皮与山楂果搭配做成的山楂果陈皮茶，是一种十分身体健康的奶茶店，高血脂的人士还能够适度喝，因为山楂、陈皮具有一定的清理血管垃圾的作用。此外山楂果陈皮茶还具有健脾养胃健脾开胃、理气的作用，对自身的身体身体健康
放药材能起到滋补的作用。材料：老鸭：1000克、慈菇：500克、料酒：1大勺、枸杞子：3克、水：适量、食盐：5克、姜：3片、葱：2根。广东煲老鸭汤的做法：1、老鸭处理干净后在开水中焯水，清洗之后斩成小块备用，如下图所示：2、茨菇刮去褐色表皮，清洗后切成2半，如下图所示：3、将老鸭、葱姜放入炖锅，倒黄酒，如下图所示：4、茨菇置于上面，如下图所示：5、加清水没过
三七花和石斛花泡水能清心解压，很适合夏季燥热不安的人泡了饮用，花茶中特有的花草的特性，轻清，疏达，解郁，不伤胃，不伤正气。枸杞：味甘，性平；归肝、肾、肺经滋补肝肾，益精明目。
虽然水蛭在污水中也能生活，但生长速度较慢。因此，在人工高密度养殖下，仍然要保持水质清洁，及时更换池水，防止池水污染，保证养殖池水体内一定的溶氧量，以确保水蛭快速生长，尤其在7~8月份的高温季节，更要注意适当换水。在养殖水蛭的池塘中，一定要防止农药、化肥等污染水源，而且不能使用碱性过大的水源养殖水蛭。
播种前将砂磨处理好的种子，放在50°C的水温中浸泡24小时，之后在起好的垅上按株距30厘米开穴，或在作好的畦上按行株距60X30厘米开穴，穴深10厘米，每穴抓一把粪肥，盖一层土，点种3-5粒，覆细土2-3厘米，每亩播种量3-5公斤。
长期食铁皮石斛用能够滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等，被称为“华夏九大仙草之首”，男女老少皆宜食用。
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