枸杞子含有丰富的营养素，因此服用后对人体也非常有益，但是我们必须知道，尽管枸杞子很好，但并不是每个人都适合食用。我们必须知道一天可以吃多少枸杞，什么体质的人可以吃什么体质的人不可以吃这些都是我们需要知道的。食用枸杞子的时候，有哪些注意事项？中医认为枸杞对我们的身体非常有益，它的一身都是宝贝，例如，在春天摘叶子，在夏天摘花，在秋天摘枸杞，在冬天摘根。除了众所周知的枸杞功效，其叶子，花朵和根部都是极佳的补品，而且味道也非常好。枸杞是一种常见的营养食品，可以作为药物服用。有很多方法可以使用它，除了煮粥和煮汤外，泡酒也是一个很好的选择。
通常情况下，身体较弱，抵抗力较弱的人最好每天服用一些枸杞，如果坚持每天服用，对身体有很好的滋养作用，但是我们需要明确的是，枸杞子最好在感冒，身体发炎或腹泻时服用。此外，在我们的日常生活中，某些高血压或性格烦躁的人以及红脸的人最好少吃一点，避免出现太补的情况。
不能忘记的枸杞禁忌之一，这种食物不宜与过多的茶类增温剂一起服用。常见的有绿茶，枣，龙眼和红参，和这些一起服用对身体没有好处。以绿茶为例，绿茶包含许多茶元素，胡萝卜素，每天饮用绿茶对身体非常有益[8u58药材网www.8u58.com]，因为它可以有效清除体内的自由基，并且对延缓衰老和预防癌症有很好的作用。
枸杞子具有补肾，补肝，补肺等良好的功效，是很好的保健食品，在生活中很多人喜欢将这两样东西泡在一起服用，这是非常不科学的，很容易对身体造成损害起到反作用。
结块是因为受潮了，枸杞果实是水溶性植物如果没有霉变应该没问题。只要注意保存（放冷藏）
枸杞根本没有什么保质期的，只要没有变质就可以吃的；
枸杞生产商统一标注的枸杞干果保质期都是一年，
如果您的买的枸杞已经过期，如何确认有没有变质？看下面：
1、要是果子轻微受潮，发软，略有点黏，没有发黑，可以放心食用；
2、如果果子已经发黑发粘，严重者生虫，这表示果子已经变质了，
【有毒的，您要是煮粥的话，粥煮好了都泛青绿色】果断丢掉。
ps：您可以把枸杞封装好，冷藏放在冰箱里边，好保存！
只要没有发生变质，是可以吃或者泡水喝，枸杞是常用额营养滋补佳品，常用其干嚼，煮粥、熬膏，泡酒或同其他药物、食物一起食用，现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫力功能。但枸杞过期了还是不建建议食用，最好还是在没有过期之前干嚼，泡水，煮粥来保证很好的利用枸杞功效。只要好好的长期食用对人的身体不仅可以补充很多的营养物质，同时还能很好的预防疾病。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
查看详细1.从黑枸杞的颜色上辨别黑枸杞是否被染色真的黑枸杞颜色应该是干而发黑的，看起来应该是很干的感觉，我们用手摸一下手上，会被染色，是很容易洗掉的。染色的黑枸杞，颜色发黑发亮，看起来比较潮湿。用手摸一下手上会被染上很深的颜色，很不容易洗掉。2.闻一闻黑枸杞的味道，辨别黑枸杞是否被染色大家应该知道黑枸杞是自然界生长的，是没有任何刺鼻的味道的，真的黑枸杞闻起来有一股淡淡的青草味。染色的黑枸杞闻起来有一种浓浓
查看详细采摘时间：初期为6月中旬至6月下旬，7-9天采摘一次；盛期为7月上旬至8月下旬，5-6天采摘一次；末期为9月中旬至10月下旬，8-10天采摘一次。采收加工：枸杞子：6-11月果实陆续红熟，要分批采收，迅速将鲜果摊在芦蔗上，厚不超过3厘米，一般以1.5厘米为宜，放阴凉处晾至皮皱，然后曝晒至果皮起硬，果肉柔软时去果柄，再晒干。枸杞叶：春季至初夏采摘，洗净，多鲜用。扩展资料：枸杞的功效与作用如下：枸杞子
查看详细病情分析：是补肾的，有补肾阴，补肾阳的作用的。指导意见：肾虚也可以配合中医辨证用中草药补肾治疗的。
查看详细黑枸杞最好是在早上泡一泡，冲2-3杯。晚上在泡一泡冲2-3杯。正常来说黑枸杞泡水喝一天不要超过40粒。有人会因为比较忙泡一杯黑枸杞忘记喝了，一杯黑枸杞泡的水最好是在2小时内喝完，超过2小时了最好不要在喝了。
查看详细答：莲子心和枸杞可以一起泡着喝的。菊皇茶里面就有枸杞、莲子心。枸杞子：滋补肝肾，益精明目。枸杞子具有免疫调节作用可提高血睾酮水平起强壮作用，对造血功能有促进作用，对正常健康人也有显著升白细胞的作用，还有抗衰老，抗突变，抗肿瘤，降血脂血压，保肝及抗脂肪肝的作用。莲子心具有清心安神，交通心肾，失眠遗精血热吐血。
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