早上起床可以喝蜂蜜柠檬水吗？

建议您早上空腹喝蜂蜜水就好，蜂蜜含有丰富的维生素等营养，长期服用可以润肠通便，美容养颜。不过记得一定要选择真蜂蜜好蜂蜜。顺便比较推荐洋槐蜜，富含维生素多，口感好，也是蜂蜜中的特级蜜。

建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.这时蜂蜜在体内显碱性，可以中和体内得酸性环境。

另外，中医关于初秋养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜[8u58药材网www.8u58.com]，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

不建议起床空腹喝，喝一杯白开水会更好，清理肠胃，一天保养的开始。我现在饭后喝蜂蜜柠檬加玫瑰泡茶。花茶对调养身体还是很有效的。我以前玫瑰搭配茉莉和贡菊，身体新陈代谢更好了，加一点绿茶常年的黑眼圈也改善了。身体好气色也就好，建议喝花茶美容贵在坚持

早上起床是直接和白开水让喂开始运动的，我觉得您一上来就是蜂蜜柠檬水是会对胃不好的，最好起来先是一本白开水再喝别的。（白开水不能是病的，起码也要是温水）

常吃柠檬有什么好处呢？

柠檬据说能补VC美白，但柠檬中的维生素C含量本身就不算高，如果每次只是切2片泡水喝，那柠檬里的维C含量几乎可以忽略不计，所以柠檬并不能美白。柠檬中比较突出的营养素是钙和钾，但因为日常食用量不大，所以用它来补充也是比较困难的。

柠檬果子几月份才成熟？

柠檬属于芸香科长绿小乔木，它的果实是柑橘类的水果，约在2、3月份成熟。原产于马来西亚、北非、热带美洲、印度、中国等多个热带、亚热带国家和地区。成分分析：卡路里：32卡路里/100克维他命：A、B1、B2、B3、B5、B6、C、E、P矿物质：钙、镁、磷、钾、铁、铜、锰、钠、锌等其它：糖、果胶、柠檬酸、枸橼酸、苹果酸、黄铜类、香豆精、挥发油、柠檬多酚、柠檬酸钠、叶酸、泛酸、胡萝卜素等柠檬有以下功效：◆

每天喝一杯柠檬水有什么好处？

每天饮用柠檬水对身体好吗？

什么时候种柠檬树最好？

一、换盆换土：盆栽柠檬在春季3月至4月必须翻盆换土。若花盆太小，可换适应的花盆，若花盆还适合，可原盆换上新泥土，换盆换土时应施底肥。二、春季修剪：在春季结合换盆进行春剪，剪去内膛枝、枯枝败叶、病虫害根叶、徒长枝，以利植株挂果。三、合理施肥：柠檬植株开花前和挂果后，要多次追肥，每月施多元素花肥一次，每半月喷花卉营养液一次，保证果实不易脱落，个大色亮。四、防止落叶：落叶影响柠檬结果，为避免落叶，在日常

柠檬可以作熟了吃吗？

柠檬可以作熟了吃！但煮熟后维生素C就会跑掉60-70%

每天喝柠檬水能减肥吗？

喝柠檬水真的可以减肥吗