沙参、玉竹、麦冬、这几样要怎么吃？

病情分析：早晨好！沙参能清热养阴、润肺止咳。多用于治疗气管炎，百日咳等病症；玉竹是一味养阴生津的良药，适用于肺胃阴伤，津液不足，咽干口渴，干咳痰少者；麦冬养阴生津、润肺清心。多用于肺燥干咳，虚痨咳嗽[8u58药材网www.8u58.com]，津伤口渴等症。意见建议：从上述三药的功效与性味来看，都具有养阴生津的功能。猪排骨炖汤有壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨之功效，与三药共同熬汤，应当说是很好的养阴生津、健体强身之佳品。只是要根据自己的身体素质，搭配好各自的用量为宜。

沙参怎么吃？

沙参麦冬瘦肉汤猪瘦肉250克，北沙参30克，麦门冬18克，蜜枣4个，各种调料适量。制法：将北沙参、麦门冬、蜜枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净切成小块。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。功效：滋养肺阴，润肺止咳。用法：随量饮汤食肉。应用：适用于肺阴虚干咳少痰者；中老年人秋季可常服。

北沙参与西洋参有什么区别？

北沙参味甘甜，是临床常用的滋阴药，养阴清肺，祛痰止咳。主治肺燥干咳、热病伤津、口渴等症。主产于山东、河北、辽宁、内蒙古等地。而西洋参（花旗参）是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。主产美国、加拿大等北美国家。在价格方面，西洋参比北沙参贵好多。

沙参怎么分多少年的？

沙参是一年生草本植物，春天播种秋天收获。

沙参怎么吃最好什么时候吃？

煎沙参或者凉拌：1.煎沙参。喂好调料（以自己口味）：糖、辣椒酱、辣椒油、香油、蒜末、姜末等，文火慢煎2.凉拌：糖、辣椒酱、辣椒油、蒜末、姜末、香菜籽粉等

沙参叶的热量是多少？

别名：沙参、知母、白沙参、苦心、识美、虎须、白参、志取、文虎、文希、羊婆奶、铃儿参、泡参热量：82大卡（每100.0克）功效：三星减肥食物，单位热量适中仅代表个人观点，不喜勿喷，。