经常喝枸杞不会上火，因为枸杞性平。枸杞是眼睛保健的必需营养品，擅长明目。历代医家用以治疗肝血不足，肝阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾，抗衰老，止消渴，暖身体，抗肿瘤的功效；枸杞还有降低血压、血脂、血糖的作用，能防止动脉硬化；保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
不适宜外感湿热，脾虚泄泻者服用。枸杞一般不宜与温性的茶，以及补品共同食用，如桂圆、大枣和红枣。枸杞一年四季皆可服用，冬季煮粥，夏季泡茶。
枸杞子自身归属于湿热的食材，有寒湿，会造成容易上火。自身假如有炎症，腹泻，肠胃、肠胃作用不太好，高血压的病人不建议服食枸杞子。
一天能够服食15克到30克，配搭黄菊花、金银花泡水服食更优。阴虚体质的病人，在服食枸杞子时要更为留意使用量。枸杞子服用过多，非常容易出现容易上火，如果是直接生吃时更要降低使用量，成年人每日吃20克上下的枸杞子就可以。
假如平常服用枸杞子出现了眼睛肿胀的病症，就不必吃;并且当人体发烧，身体有炎症时也不必吃枸杞。
枸杞合适体质虚寒、抵抗力差的人服食。但服食全过程，一定要长期性坚持不懈，每日吃一点，才可以奏效，枸杞含甜菜碱、碳水化合物、胡罗卜素、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁等成份。
对身体健康有益，可是要留意掌握使用量。过多服用枸杞会让人容易上火、出鼻血、乃至导致眼睛发红胀难受等。
在《本草经疏》中提及：”若并肠胃基础薄弱，时刻泄泻者勿入“。即便枸杞具备非常好的滋补养生和医治功效，但针对身患高血压、性格太过度心浮气躁的人，或平常很多摄入肉造成面泛红色光、已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃。
草本汇言中提及：“如肠胃有寒痰生僻，时作泄泻者勿入”。针对脾虚的群体假如常常用枸杞子泡水喝则非常容易造成肠胃寒痰阻碍更盛，进而造成消化不良。
经常喝枸杞不会上火，因为枸杞性平。枸杞是眼睛保健的必需营养品，擅长明目。历代医家用以治疗肝血不足，肝阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾，抗衰老，止消渴，暖身体，抗肿瘤的功效；枸杞还有降低血压、血脂、血糖的作用，能防止动脉硬化；保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
不适宜外感湿热，脾虚泄泻者服用。枸杞一般不宜与温性的茶，以及补品共同食用，如桂圆、大枣和红枣。枸杞一年四季皆可服用，冬季煮粥，夏季泡茶。
枸杞子泡水喝一般不会引起上火，但具体要看个人体质。
年老体弱、阴虚火旺、肝肾不足者喝枸杞不会上火；若是年轻体壮者喝枸杞则可能导致流鼻血、便秘等上火的症状。
枸杞子味甘，性平，具有滋补肝肾，益精明目、缓解疲劳、调节三高、养肝明目的效果。临床多用于医治虚劳精亏、肝肾阴虚，是一种比较常用的滋补品。
枸杞子可以用来泡水代茶饮[8u58药材网www.8u58.com]，对于许多疾病都有辅佐医治效果。如缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩，视物含糊等症状，还可以增强免疫力。经常饮用枸杞水可以改善体质。此外枸杞子中含有丰富的胡萝卜素和维生素C、钙、磷等，能够增强肝脏细胞活性，抑制脂肪在肝内沉积，对于慢性肝炎、脂肪肝有一定的治疗作用，还具有一定的降血压、降血糖、软化血管的作用。
泡枸杞水是否会上火主要取决于体质，通常泡枸杞水对大部分人来说不会导致上火。枸杞主要是对于肺、肝、肾三经，起到滋阴作用，如肝肾滋阴不足，而引起的腰膝酸软、神疲乏力、视物不清、双目干涩，均具有较好的滋阴补肾的作用。对于肺阴虚引起的虚劳久咳、干咳无痰，也具有一定的治疗作用。
另外还有抗疲劳，以及抗衰老的作用，但是枸杞如果常服或者大量服用，则会有上火倾向。特别对于身体湿热的患者，比如患者本身身体强壮，比如吃牛肉或者羊肉容易上火，有可能服用枸杞会出现上火的表现，如口干舌燥、咽喉肿痛等。
饮用枸杞泡水能否上火，主要根据病人的体质进行分析，具体如下：
1、上火：如果患者属于火热、阴虚火旺的体质，如果长时间饮用枸杞泡水，会引起上火。对于本身体质比较强壮，进食辛辣油腻的食物容易上火或者比较瘦弱的人，饮用枸杞泡水会容易产生虚火，瘦弱、阴虚的人长期大量服用枸杞，也可能产生上火的症状。如果出现上火的症状，如口干舌燥、口舌生疮、眼睛分泌物增多、大便秘结，一定要停服一段时间，然后过一段时间再服用；
2、不上火：如果病人体质比较虚寒，长时间服用枸杞通常不会出现太多问题。
枸杞是比较好的补益药物，对于肝阴不足、肾阴不足、双目干涩、肺气不足、容易咳嗽、容易感冒，都有较好的治疗作用，枸杞常服能够延缓衰老，增加免疫力。枸杞比较平和，因为是补药，所以有上火作用。
枸杞泡水喝多了会上火，正常人常规剂量喝枸杞水是不会引起上火的，枸杞，是茄科和枸杞属植物，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。
宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。宁夏枸杞为灌木，或栽培因人工整枝而成大灌木。
不会上火！我一直都是玫瑰花、茉莉花、枸杞一起泡茶喝！
不会上火。
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿
枸杞性温而不动火，滋补肝肾，益精明目。并且可以用于内热消渴。怎么会上火呢？在归类上是属于补血气的一味药物。只是此药有益补作用，不要将精气足，血气旺盛等同于上火！！！如果有内热，反倒可以服用。如果能加点菊花，则有疏肝清热，滋补强身之妙。枸杞可以长期服用，是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功，滋补平衡，润养平和。
陈皮枸杞可以一起泡水。陈皮枸杞养生茶是一道补品，主要材料有陈皮、枸杞等。功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。组成原料：陈皮10g、枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目。胖大海和甘草对清除肺热，止咳化痰方面功效显著。另外山楂可清除体内淤血，荷叶在疏松血管，清除血脂方面具有好的疗效
查看详细明白了，明白了，只要是大西北的枸杞，就很好。只要是大西北产的枸杞，就可以，主要还是看产品质量，最恨用硫磺熏的，害人。大家也没必要争论，就像您问吉林，辽宁，黑龙江哪个省玉米最好一样，真的没什么差别。还有，枸杞太贵了，能物美价廉一点儿嘛？
查看详细黑枸杞、柠檬两者一同用于泡水喝，即是很好的养生保健饮品。具有明目、美容美白、抗衰老、促消化、增强体质等作用。黑枸杞与柠檬的作用黑枸杞有降低血糖、抗脂肪肝的作用，并能抗动脉粥样硬化。黑枸杞亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黑枸杞与柠檬泡法先将柠檬清洗干净
查看详细枸杞子、玛咖、菊花放一起泡水是可以喝的。由于枸杞子和菊花都是温性食材，与玛咖的功效并不会引起任何冲突，所以这三样东西是可以放在一起泡水喝的。不过，玛咖有助兴奋的作用，在饮用的时候一定要注意量，千万不可太过量。
查看详细枸杞的吃法多种多样，可以直接吃也可以泡茶喝。1：如果直接吃枸杞的话，不要吃太多，最多只能吃不超过十粒，因为枸杞是比较容易上火的，而且如果量多了的话，会流鼻血，所以，如果真想生吃的话，最好吃几粒就算了。枸杞生吃的时候，其实也是有营养的。2：如果泡茶的话，效果没有直接吃好，因为枸杞是水溶性物，水太热的话，会破坏了枸杞的功效。而生吃就不会有这方面的担忧了。
查看详细虽然枸杞有很好的滋补作用，很多人效仿别人吃枸杞的方法，用枸杞泡水喝，但是这种作法并不是完全正确，枸杞虽好也并不是适合所有人，也不是千篇一律的泡水的吃法能最大程度发挥枸杞的作用。枸杞在泡水或煲汤时并不能完全释放出它的营养，由于受水温和泡制时间的限制，枸杞的营养成分会遭到一定破坏.所以直接生吃枸杞能保证枸杞的营养成分不受温度的破坏，是比较好的吃法，但是吃的数量要注意，养生的话每天不能超过20克，如果治
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