莲子和百合一起煮汤有什么作用？

莲子百合加粳米一起煮粥，在秋天喝是最好的方法了。可以滋阴清肺。

中医《黄帝内经》指出：“肝木青色宜酸，心火赤色宜苦，脾土黄色宜甘，肺金白色宜辛，肾水黑色宜咸。内为五脏，外主五行，色配五方。”

白色食物基本都有润肺作用，莲子、百合一起煮汤应该有润脏清腑、聪耳明目的作用，我觉得不宜加菊花，菊花有清肝明目、清热解毒的药性，可以说这三种食料药性差不多，如果三种放在一起就偏凉，而一般女子属阴，有点相克，应该在莲子百合里放些红枣或者枸杞，不应该放菊花。

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中医《黄帝内经》指出：“肝木青色宜酸，心火赤色宜苦，脾土黄色宜甘，肺金白色宜辛，肾水黑色宜咸。内为五脏，外主五行，色配五方。”白色食物基本都有润肺作用，莲子、百合一起煮汤应该有润脏清腑、聪耳明目的作用，我觉得不宜加菊花，菊花有清肝明目、清热解毒的药性，可以说这三种食料药性差不多，如果三种放在一起就偏凉，而一般女子属阴，有点相克，应该在莲子百合里放些红枣或者枸杞，不应该放菊花。

百合莲子银耳汤不能和什么一起吃？

可以，不过上面的莲子百合银耳不就是下火的吗?您可以少放大枣桂圆

干百合和干莲子熬粥怎么能快速好了？

用高压锅煮又快又好。

山药和玉米红枣枸杞百合莲子能一起炖排骨吗？

可以煮粥也可煲汤，补气补血滋阴，很好的食疗.

莲子百合可以煲汤吗？

莲子百合汤是一款以莲子、百合等制作而成的甜品汤，有清热去火，安神补气的功效。所需食材瘦肉半斤，莲子一两，百合五钱，蜜枣四枚，生姜半片制作方法莲子百合大多都采用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。

桂圆莲子百合粥功效有哪些？

1.莲子可以清热的，在摘下来的时候可以生吃，对于心肺的调节都是非常好的，热气的人可以试吃一下。2.百合可以安心定神，也可以止咳，而且医学里面也证明了，在秋天的时候或夏天的时候都可以煮莲子百合粥来吃，对身体各方面调节也是有好很的帮助。3.对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，还具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人。

喝百合莲子粥有什么好处怎么做？

好处：此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。做法1.百合干用刀背碾成粉状，如果是新鲜百合则洗干净后晾干；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净。2.锅中放水，加入大米、百合烧开，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，放入冰糖即可。