一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子较合适；如果想起到治疗的效果[8u58药材网www.8u58.com]，每天可以吃30克左右。
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可以。黄芪补气，枸杞滋补肝肾，红枣补脾益胃，养血安神。一起熬汤能补气养血。
查看详细蒲公英与枸杞能同吃，两者食物没有相克。！蒲公英和枸杞泡水做法：取蒲公英10g，枸杞子十粒左右，洗净后放入杯中，用沸腾后80度左右的水泡。加盖焖泡10分钟左右，即可代茶饮用。枸杞不能和什么一起吃枸杞不能和绿茶同食绿茶里面含有大量的鞣酸，鞣酸能收敛吸附，枸杞中有很多的微量元素，鞣酸可以吸附这些微量元素，然后生成不能被人体所吸收的其他物质。所以，枸杞不能和绿茶一起吃。枸杞不能和牛奶同食枸杞中有丰富的果酸
查看详细可以！枸杞属于中性带温热，菊花是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火，而红枣和枸杞泡在一起是滋补身体作用更好，枸杞和红枣菊花三者泡到一起可以用的，八宝茶里面不就有这几样东西吗，长期服用具有保肝，滋补身体，增强体质等好多效果****红枣玫瑰茶***材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素c)饮用：每日两杯注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维
查看详细枸杞性平，味甘；具有滋补肝肾，益精明目的功效。菊花性微寒，味甘、苦；具有疏风，清热，明目，解毒的功效。金银花性寒，味甘；具有清热解毒，凉散风热的功效。红枣性温，味甘；具有健脾益胃，补气养血，养血安神的功效。意见建议：根据菊花、枸杞、红枣、金银花的功效性质，菊花、枸杞、红枣、金银花是可以一同泡水饮用的。
查看详细黑枸杞营养丰富，特别是含有较多的花青素营养价值极高，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等。民间做为滋补强壮、明目及降压用药，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。
查看详细嗯是可以的，建议您将五味子打碎了，用纱布包起来再泡效果更佳
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-13
