枸杞子亦称来杞子,异源名枸茄子、血杞子、枸杞豆等,为茄科落叶灌木植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。
其嫩茎及叶苗俗称“枸杞头”,可作蔬菜。枸杞头在南京是家喻户晓的“八大野菜”之一,一直享有“野蔬珍品”的美名。
枸杞可谓全身是宝,集食疗、药用、养生、观赏于一体,备受历代文人学士和平民百姓的喜爱。为卫生部公布的药食两用之品。
枸杞子秋天采摘,既是名贵药材,又是席上佳珍。枸杞子营养丰富,每100克中含有水分16.7克,蛋白质13.9克,脂肪1.5克,膳食纤维16.9克[8u58药材网www.8u58.com],糖类47.2克,钙60毫克,磷209毫克,铁5.4毫克。此外,还含有维生素A9.75毫克,维生素B10.35毫克,维生素B20.46毫克,烟酸4毫克,维生素C4毫克,以及甜菜碱、酸浆红色素、隐黄尿酸等成分。现代中药研究结果表明,枸杞子确实具有降低血压的作用,枸杞叶的降压作用也十分明显。
枸杞子菊花淡竹叶泡水喝的功效:1、滋补肝肾,益精明目。枸杞主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲
查看详细黑枸杞可以和菊花一起泡来喝。菊花味甘性寒,有散风热、平肝明目的功效,而黑枸杞味甘性平,有补肾益精、养肝、明目等功效,两者一起泡水来喝不会有冲突,而且一凉一平,能起到互补的作用,所以是能一起泡水喝的。但是黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的,也不能大量喝,喝多了不仅对胃有伤害,还容易因为菊花的清热泻火功效,越喝越虚,一周喝3-4次即可。而且菊花性寒,脾胃虚弱的人是不宜喝菊花茶,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症
查看详细可以放到一起的,这几样东西放在一起煲水喝,能起到保健作用。
查看详细枸杞茶具有解热、、止咳化痰等疗效。另外,枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、各种眼疾、掉发、口腔炎、等各种的功效。枸杞茶的药效十分广泛,而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。经常喝枸杞茶是一种很好的方法。枸杞茶的做法有很我种,现在给大家介绍几种常见的做法:红枸杞茶取枸杞一小把(约20~30粒)、红3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。注意:A、如果
查看详细枸杞、菊花、柠檬、金银花可以一起泡茶喝。枸杞、菊花、柠檬、金银花一起泡茶,可以清肝明目、润肠排毒、解毒降火气、消除疲劳、促进消化、延缓衰老。枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。金银花具
查看详细枸杞子是常用中药,具有滋补肝肾,益精明目之功效。很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞泡水的功效有哪些,有什么禁忌呢?下面本站就为大家详细介绍。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目
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