红枣枸杞茶对体质较弱的女性来讲有防寒健体美容的功效，如果喝的时候加上少许红糖，有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看，若还加一点玫瑰花一起泡更好。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
做法：
1、先将红枣和枸杞分别洗净，泡两分钟。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾即可。
红枣枸杞茶对体质较弱的女性来讲有防寒健体美容的功效，如果喝的时候加上少许红糖，有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看，若还加一点玫瑰花一起泡更好。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
做法：
1、先将红枣和枸杞分别洗净，泡两分钟。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾即可。
冬天的话对体质较弱的女性来讲有防寒健体美容的功效，如果喝的时候加上少许红糖就更好了。有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，您还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣枸杞茶用料：红枣(用去核的比较方便)，枸杞，冰糖做法：非常简单1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下.2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机[8u58药材网www.8u58.com]，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.3)用滤网滤去果肉渣.4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.
一般来说，枸杞和枣子都是适合贫血的人喝的，因为枸杞和枣子有活淤补血的功能，但是没有什么特别的好处，因为长时间的喝这些会让您变胖，吃多了也会造成胃不舒服，所以只能偶尔喝喝，您可以多喝白开水，白开水本身就是一剂良药，不需要加别的东西。
可以。
在传统的中医学理论当中，枸杞有着清心明目的功效，对肝脏以及肾脏都会滋补作用，对日常工作劳累导致身体亏虚的白领而言，尤其有明显的滋补作用。
至于红枣，女性都知道它具有补气养血的功效，而且还能够养胃健脾、延缓衰老，民间还有“天天吃枣不显老”的说法。
如果长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。
不适合喝红枣枸杞水的人：
1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。
2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群就没有必要服用了。
3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。
4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。
5、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。
红枣，中药名山茱萸，温补固涩，故命门火炽、素有湿热及小便不利者慎用；枸杞子，滋阴润燥，故大便溏薄者慎用；两味中药都是补药，不能与绿茶同泡，否则就会降低药效
查看详细百合莲子清心安神，红枣健脾养血，枸杞滋阴养肾，山药薏米健脾，桂圆温通心脾。个人人为桂圆少放点，山药量重容易滞脾，本身您这几味药里就少了点理气药，桂圆跟百合莲子性味有相冲，看您份量如何咯，君臣佐使，何为君何为臣
查看详细病情分析：考虑这些是可以一起泡茶的.指导意见：但是如果是属于容易上火体质还是需要注意不要放黄芪和枸杞的.
查看详细可以有抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能、补血、清肝火、益肾明目等方面的作用。但枸杞子脾虚有湿及泄泻者慎用。
查看详细红枣枸杞桂圆红豆花生大米一起熬粥是营养丰富的八宝粥，补充人体所需各种微量元素能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
查看详细这个有补血益气的功效。另外注意合理饮食，蔬菜、水果、肉类均衡饮食。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-14
