水飞蓟怎么吃比较好？

建议您可以泡水喝，我吃的健甘适水飞蓟，养肝保肝的营养更全面。平时要多注意休息[8u58药材网www.8u58.com]，多锻炼下身体。

水飞蓟的作用是否真的那么神奇？

水飞蓟，一种对肝有帮助的植物，且还是一味中药，如果说是在护肝这一块，那它的作用毋庸置疑，水飞蓟能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，避免肝脏受到的损伤。如果想通过水飞蓟来护肝，可以通过水飞蓟来泡茶喝，也可以通过水飞蓟的护肝片来进行护肝，市场上也有含有水飞蓟提取物的护肝片，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。

水飞蓟是什么、有什么作用？

水飞蓟是菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实，有保肝利胆的作用，也能调养肝脏的健康。如果需要养肝护肝的话，可以吃点健甘适水飞蓟护肝片，这个我朋友在吃，感觉挺好的，之前有些脂肪肝现在也好转了一些。

常见的水飞蓟作用于哪一方面？

水飞蓟草可以保肝护肝，抗氧化，可以阻止毒素的入侵并且还能有效地排除毒素，从而能有效地保护及刺激肝细胞的再生，对急性或慢性肝病具有极强的保健功效。如果想进一步养肝保肝，汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，里面含有水飞蓟、丹参和五味子等，坚持吃着对调理肝脏有好处。

水飞蓟可以直接吃吗？

不可以直接吃的，一般吃水飞蓟都是用开水泡茶的方式，它是一种中药材，有养肝护肝的作用。在药店买的水飞蓟都是采摘晒干加工后的样子，小米状的棕色颗粒，对于想养肝护肝的人来说，可以用水飞蓟来泡茶，代替平时的茶叶，养成吃水飞蓟的习惯，便对肝脏有好处。不喜欢喝茶或不能接受水飞蓟苦味的人，也可以用汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，方便快捷哟。

水飞蓟的功效与作用对人体有害吗？

没有害处，相反还有好处，水飞蓟有清热解毒，催乳，保肝，利胆，抗x射线的功效，用于急、慢性肝炎，肝硬变，代谢中毒性肝损伤等，这是对肝有好处的一种植物，如果题主想保护肝脏，建议试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，它对护肝有帮助。

水飞蓟素有什么作用可以直接吃么？

水飞蓟素具有抗辐射、抗衰老、防治动脉硬化、美容祛斑、治疗肿瘤等功效。可用于治疗肝脏病、脾脏病、胆结石和慢性咳嗽；清热解毒，保肝、利胆，护脑、抗辐射；对急性或慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝病均有良好疗效，可使肝脏病患者自觉症状和某些生化指数迅速改善。推荐您可以吃一些以水飞蓟为原料的保健品，如最出名的瑞养源生胶囊，是国内唯一被认可的以水飞蓟为原料的护肝保健食品，效果很好。望。